7 øVELSER TIL TRICEPS TRæNING DERHJEMME - FITNESS
Vigtigste / Fitness / 2021

7 øvelser til triceps træning derhjemme



Redaktørens Valg
Hjælper grøn te-cigaret dig med at holde op med at ryge?
Hjælper grøn te-cigaret dig med at holde op med at ryge?
Triceps træning kan udføres hjemme med enkle øvelser som f.eks. Push-ups, planker eller krøller. Tjek de træningsmuligheder, du kan gøre hjemme for en effektiv bicep-træning