En fremragende hjemmelavet kropsfugtighedscreme kan laves hjemme ved hjælp af naturlige ingredienser som grapefrugt og æteriske olier af røgelse og oligo, som hjælper med at forynge og opretholde hudens elastik.
Men fugtgivende huden kan også suppleres med det daglige indtag af jordbærsaft og solsikkefrø, der indeholder vigtige vitaminer til at beskytte huden og forhindre udtørring af kroppen.
Derudover er der også flere typer fugtgivende cremer, såsom Nivea Moisturizing Gel eller Johnsons Intense Moisturizing Cream, som kan bruges efter individets hudtype, men som skal angives af en hudlæge for at opnå bedre resultater.
Kropsfugtighedscreme med grapefrugt
Kropsfugtighedscreme med grapefrugt og æteriske olier af røgelse og oligo hjælper med at skabe en beskyttende barriere mod dehydrering og sol, varme eller kolde effekter og er derfor et glimrende valg til behandling af tør hud.
ingredienser
- 1 spsk kokosnødvand
- 1 spiseskefuld bivoks spåner
- 40 ml rosenvand
- 4 dråber frankincense æterisk olie
- 4 dråber nitrous æterisk olie
- 3 dråber grapefrugt frø ekstrakt
Fremstillingsmetode
Bland ingredienserne i en skål, indtil der opnås en homogen blanding. Påfør i tørreområderne efter badning, mens huden stadig er fugtig.
Fugtgivende juice til kroppen med jordbær og solsikke
Den fugtighedsgivende saft til kroppen med jordbær og solsikkefrø er rig på vitamin A og E, som hjælper med at producere kollagen, samtidig med at huden opretholdes og beskytter mod dehydrering. Derudover har saften kokosvand, som er rig på mineraler, der er vigtige for at opretholde kroppens balance.
ingredienser
- 4 jordbær
- 1 spiseskefuld solsikkefrø
- 1 glas kokosvand
Fremstillingsmetode
Sæt ingredienserne i blenderen og slå, indtil der opnås en homogen blanding. Drikke 2 gange om dagen.
For at holde huden ordentligt hydreret, er det vigtigt at bruge fugtighedscreme dagligt og indtage nok væsker, fordi dette også sikrer hydrering fra indersiden ud.
