Biotin er et vitamin B-kompleks, der, når det bruges som kosttilskud, kan bidrage til sundheden af hud, hår og negle.
Anvendelsesformen for Biotin består af indtagelse af 1 tablet på 5 mg, 2 til 5 gange om dagen, afhængigt af det problem, der skal behandles. Det anbefales derfor at konsultere en praktiserende læge eller dermatolog for at kende den optimale dosis for hver enkelt sag.
Generelt produceres Biotin af laboratorier med speciale i kosttilskud og derfor kan købes sammen med andre vitaminer eller alene i konventionelle apoteker, naturlige fødevarebutikker, nogle supermarkeder og også online.
Biotinpris
Prisen på Biotin kan variere mellem 10 og 100 reais afhængigt af det antal vitaminer, der er inkluderet i tillægget og mængden af hver pakke.
Indikationer af biotin
Biotin er indiceret til behandling af hårtab, svage negle, skæl og tør hud.
Biotin bivirkninger
De vigtigste bivirkninger af Biotin omfatter irritation af mave-tarmsystemet, diarré og kvalme.
Kontraindikationer af biotin
Biotin er kontraindiceret til gravide kvinder, ammende kvinder, ældre, børn under 12 år og patienter med overfølsomhed over for bestanddelene i formlen.
Læs også:
- 7 tips til dyrkning af hår hurtigere
- Biotin rige fødevarer
- Baldness Remedies
