I øjeblikket findes der forskellige typer af absorberende stoffer på markedet, der opfylder behovene hos alle kvinder og faser af menstruationscyklussen. Absorbenterne kan være eksterne, interne eller endda integreret i trusser.
Find ud af, hvilken en passer til dig og hvordan den skal bruges:
1. Ekstern absorber
Det ydre absorberende middel er normalt den mest anvendte mulighed for kvinder og er et produkt, der kan findes i forskellige størrelser og former og forskellige tykkelser og komponenter.
For at vælge absorberende skal man derfor vide, om strømmen er lys, moderat eller intens og tager højde for kødet af trusserne, som personen bruger. For kvinder, der har mild til moderat strømning, kan der anvendes finere og mere tilpasningsbare absorberingsmidler, som er skræddersyet til lavtliggende trusser.
For kvinder, der har en intens strømning eller ofte lider af lækage, er det bedst at vælge tykkere eller mere absorberende absorberende stoffer og fortrinsvis med klapper. Ud over disse absorberende stoffer er der også nattetider, som er tykkere og har længere absorptionskapacitet længere og kan derfor bruges hele natten.
Med hensyn til dækningen af absorberingsmidlet kan de have et tørt dække på grund af et materiale, som forhindrer personen i at føle fugt i huden, men som kan forårsage mere allergi og irritation eller blødt dæksel, der er blødere og bomuld, men som forhindrer ikke følelsen af fugt i huden, men som er bedst egnet til kvinder, som udvikler allergi eller irritation. Sådan håndterer du den absorberende allergi.
Sådan bruges
For at bruge den ydre absorberende stof, skal den limes til trussens midte, og hvis den har klapper, skal de være omkring trusserne omkring siderne. Det anbefales at ændre absorberingsmiddelet hver 4. time og i tilfælde af mere intens flow hver anden eller 3 timer for at undgå lækager, dårlig lugt eller infektioner. I tilfælde af natabsorbenter kan de bruges hele natten, op til maksimalt 10 timer.
2. Intern absorber
Interne absorberende stoffer bruges også bredt af kvinder og er et godt valg for dem, der ønsker at fortsætte med at gå til stranden, poolen eller motionen i menstruationsperioden.
For at vælge den mest egnede interne absorberende, skal personen tage højde for intensiteten af menstruationsstrømmen, da der er flere størrelser til rådighed. Der er også kvinder, der har svært ved at sætte det på, og i disse tilfælde er der interne absorberende midler med applikator, som er lettere at introducere i vagina.
Sådan bruges
For at placere absorberende ordentligt og sikkert skal du vaske dine hænder grundigt, slappe af absorptionssnoren og strække den, placere pegefingeren på absorberingsgrundlaget, adskille lægen i skeden med din fri hånd og skub forsigtigt absorberende materiale ind i vagina, mod ryggen, fordi vagina er vippet baglæns, hvilket gør det lettere at indsætte absorbenten.
For at lette placeringen kan kvinden anvende den op, med et ben støttet på et højere sted eller ved at sidde på toilettet med knæ fra hinanden. Det indre absorberende middel skal udskiftes hver 4. time. Se mere information om, hvordan du bruger tamponer sikkert.
3. Menstruationssamler
Menstruerende samlere er et alternativ til interne absorberende stoffer med den fordel, at de ikke forurener miljøet og har en varighed på ca. 10 år. Generelt er disse produkter lavet af medicinsk silikone eller en slags gummi, der anvendes til fremstilling af kirurgisk materiale, hvilket gør dem meget fleksible og hypoallergeniske.
Der er flere størrelser til rådighed, der skal vælges efter hver kvindes behov og bør købes under hensyntagen til faktorer som højden af livmoderhalsen, hvis den er lav, om man skal vælge en kortere menstruationsboks, og hvis den er høj, man bør bære en længere; intensiteten af menstruationsstrømmen, at jo større, større bør være samleren og andre faktorer, såsom styrken af bækkenmusklerne, så det er vigtigt at konsultere gynækologen, inden du får produktet.
Sådan bruges
For at placere menstruationssamleren skal man sidde i toilettet med knæene fra hinanden, fold samleren som vist på emballagen og billedet afbildet ovenfor, indsæt den foldede samler i vagina og endelig dreje samleren for at sikre samleren, Sørg for, at den passer perfekt, uden foldninger.
Menstruationssamlernes korrekte placering er tættere på indgangen til vaginalkanalen og ikke til bunden, som det er tilfældet med andre interne absorberende stoffer. Se også, hvordan man fjerner menstruationsspanden og hvordan man skal rense det ordentligt.
Absorberende svamp
Selvom det endnu ikke er en meget udbredt vare, er absorberende svampe også en meget bekvem og praktisk mulighed og er fri for kemikalier, hvorved irritationer og allergiske manifestationer undgås.
Der er flere forskellige størrelser, der skal vælges afhængigt af intensiteten af kvindens menstruationsstrøm og har den fordel at give kvinder mulighed for at opretholde seksuelle forhold med dem.
Sådan bruges
Disse svampe bør indføres i vagina så dybt som muligt i en stilling, der letter deres placering, såsom at sidde på toilettet med knæene adskilt eller stå med et ben hvilende på en overflade lidt højere end gulvet.
Da det ikke har en tråd som almindelige absorberende stoffer, kan det være lidt sværere at fjerne, så det tager en smule smidighed at fjerne det, og man bør derfor trække svampen gennem et lille hul i midten.
5. Absorberende trusser
De absorberende trusser har udseende af normale trusser, men med evnen til at absorbere menstruation og tørre hurtigt og undgår allergiske reaktioner, fordi de ikke har nogen irriterende ingredienser.
Disse trusser er velegnede til kvinder med mild til moderat menstruationsstrøm, og for de kvinder med kraftig strømning kan de også bære disse trusser som et supplement til en anden type absorberende. Desuden er disse absorberende trusser genanvendelige, og derfor vaskes du bare med sæbe og vand.
Sådan bruges
For at nyde sin effekt, skal du blot tage på trusserne og ændre dem hver dag. På mere intense dage er det tilrådeligt at ændre trusserne hurtigere hver 5. til 8 timer.
Da de er genanvendelige, skal de vaskes dagligt med vand og neutral sæbe.
6. daglig protektor
Den daglige beskytter er en temmelig tyndere type absorberende, som ikke bør bæres i menstruationsperioden, fordi den har en reduceret absorptionskapacitet. Disse produkter tjener til at bruge ved afslutningen eller menstruationsbegyndelsen, når kvinden allerede kun har små tab af blod og lille affald.
Selvom mange kvinder bruger disse beskyttelsesmidler dagligt til at absorbere vaginale sekretioner og ikke fortyder trusserne, anbefales denne vane ikke, fordi den intime del bliver fugtig og forhindrer luftcirkulationen, hvilket gør den mere modtagelig for irritation og infektion.
Sådan bruges
Du skal blot sætte beskyttelsen i midten af trusserne, som normalt har et klistermærke nedenunder for ikke at forlade stedet om dagen og om muligt skifte hver 4. time.
