Sådan pleje et barn med højt blodtryk

For at passe barnet med højt blodtryk er det vigtigt at evaluere blodtrykket mindst en gang om måneden på apoteket i samråd med børnelæge eller i hjemmet med en trykbærende enhed med børnebåndet.

Generelt er børn, der er mere tilbøjelige til at udvikle højt blodtryk, en stillesiddende livsstil og overvægtige, så de bør lave en kostundervisning med en ernæringsekspert og øve fysisk træning, som f.eks. Svømning.

Typisk er symptomer på højt blodtryk hos børn sjældne, med konstant hovedpine, sløret syn eller svimmelhed, der kun forekommer i mere avancerede tilfælde. Forældre bør derfor evaluere barnets blodtryk for at holde det under de anbefalede maksimumsværdier for hver alder, som det fremgår af nogle eksempler i tabellen:

I barnet har hver alder en anden værdi for det ideelle blodtryk, og børnelægen har mere komplette tabeller, så det anbefales at have regelmæssige aftaler, især hvis barnet er overvægtigt, ideelt til alder, eller hvis du klager over nogen af ​​symptomerne relateret til højt blodtryk.

Find ud af om dit barn er inden for ideel vægt på: Sådan beregnes spædbarn BMI.

Hvad skal man gøre for at kontrollere højt blodtryk hos børn

For at kontrollere højt blodtryk hos børn bør forældrene tilskynde til en afbalanceret diæt, så barnet har en vægt, der passer til alder og højde. Så det er vigtigt:

• Fjern saltskakeren fra bordet og reducer mængden af ​​salt i måltiderne, og erstat det med krydderurter som f.eks. Peber, persille, oregano, basil eller timian.
• Undgå at tilbyde stegte fødevarer, læskedrikke eller industrialiserede fødevarer, såsom dåse eller pølse;
• Udskift godbid, kager og andre slags slik ved sæsonfrugt eller frugtsalat.

Ud over at fodre for højt blodtryk indgår regelmæssig motion som cykler, vandreture eller svømning en del af behandlingen for at kontrollere dit barns blodtryk og opmuntre ham til at deltage i aktiviteter, som han nyder og undgå at blive for meget tid på computeren eller spille videospil

Sådan behandles blodtryk hos børn

For eksempel bør medicin til behandling af forhøjet blodtryk hos børn, såsom furosemid eller hydrochlorthiazid, kun anvendes på recept, hvilket normalt sker, når trykket ikke regulerer efter tre måneder med mad og motion.

Imidlertid skal balanceret spisning og regelmæssig fysisk aktivitet opretholdes selv efter opnåelse af de ønskede resultater, fordi det er relateret til god fysisk og mental udvikling.

Se også, hvordan man skal passe barnet med diabetes i: 9 tips til pasning af barnet med diabetes.