Den bedste måde at behandle sved på, også kendt som bromidrose, er at reducere mængden af bakterier, der udvikler sig i områder med større sved, såsom armhuler, fødder eller hænder, da de primært er ansvarlige for at producere de stoffer, de producerer den dårlige duft, der føles.
Disse tips bør tilpasses efter individet, fordi det ofte er nok at skifte sæbe til daglig brug, for at reducere duften af sved.
Så 7 tips til at behandle sved duften, der kan laves hjemme, omfatter:
- Brug antiseptiske sæbe, såsom Protex eller Dettol;
- Tør huden godt efter bad ved at bruge et blødt håndklæde;
- Undgå at spise løg, hvidløg og meget krydret eller krydret mad;
- Brug bomuldstøj og skift det dagligt;
- Brug åbne sko, når det er muligt, og læg dem i solen efter brug;
- Skift sko hver dag og sæt på luften;
- Shave underarms eller holde korte hår;
- Brug daglig deodorant . Sådan laver du en hjemmelavet, naturlig deodorant i Hvordan man laver hjemmelavede deodoranter.
Et andet vigtigt tip til dem, der har stærk lugt af svede i armhulen, er at vaske den del af tøjet, der er i kontakt med armhulen med kokosnødesæbe, før du sætter den i vaskemaskinen, hvorved bakterierne, der forblev i stoffet, elimineres.
Se den følgende video og lær hvordan du stopper underarmens lugt:
Kål saft til at fjerne lugten af sved
Saften af kål og persille er et glimrende valg og kan fremstilles som følger:
ingredienser:
- 1 gulerod
- 1 æble
- 1 blad kål;
- 1 håndfuld persille.
Fremstillingsmetode:
- Slå alle ingredienserne i blenderen eller gå gennem centrifugen og drik kort tid efter.
Denne saft skal være fuld dagligt, 2 gange om dagen.
Spise en afbalanceret kost ved at undgå overdreven indtagelse af proteinrige fødevarer som rødt kød, ost og æg og stærkt ildelugtende fødevarer som hvidløg eller løg hjælper også med at reducere duften af sved.
Hvornår skal man gå til lægen
Det anbefales at konsultere en hudlæge, når sveden er meget intens, eller duften er meget stærk. I dette tilfælde kan din læge anbefale behandling med antiperspirant cremer som Vichy Antiperspirant eller Dove Pure, topiske antibiotika som Erythromycin, Botox injektioner eller kirurgi.
