Postpartum depression er almindelig og kan forekomme hos både mænd og kvinder og kan udløses af frygt for at blive moder, forøget ansvar, for eksempel at være enlig forælder eller have forholdsvanskeligheder.
Symptomer på denne type depression kan ses umiddelbart efter fødslen, når kvinden føler sig trist hele tiden, er ikke interesseret i barnet, har lavt selvværd og ikke føler sig i stand til at tage sig af sig selv og barnet, for eksempel.
Symptomer på postpartum depression
Symptomer på postpartum depression kan forekomme kort efter fødslen eller op til et år efter fødslen af barnet og omfatter normalt:
- Konstant tristhed;
- Føler sig skyldig
- Lavt selvværd;
- Ekstrem forfærdelse og træthed
- Lille interesse for barnet;
- Manglende evne til at passe dig og din baby
- Frygt for at være alene;
- Mangel på appetit
- Manglende glæde i daglige aktiviteter;
- Vanskeligheder at komme i seng.
I de første par dage og op til den første måned af barnets liv er det normalt, at kvinden har nogle af disse symptomer, fordi moderen har brug for tid til at tilpasse sig barnets behov og ændringer i hendes liv.
Men når symptomer på postpartum depression fortsætter i 2 uger eller længere, er det tilrådeligt at konsultere en psykiater for at vurdere situationen og indlede en passende behandling.
Hvis denne lidelse mistænkes, skal du svare på det nu:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
Hurtig test for at indikere postpartum depression. Reagere, fortrinsvis, mellem babyens 2. uge og 6. måned.
Start testen
Kan du stadig se den sjove side af ting?- Altid.
- Til tider.
- Nej, nogensinde.
- Altid.
- Til tider.
- Nej, nogensinde.
Føler du, at det altid er din skyld, hvis tingene går galt?
- Overhovedet ikke.
- Til tider.
- Hele tiden.
- Overhovedet ikke.
- Til tider.
- Meget ofte mere end 4 gange om ugen.
Er jeg bange eller panik uden grund?
- Altid.
- Til tider.
- Nej, nogensinde.
Føler du dig overvældet af hverdagens opgaver og begivenheder?
- Ja, det meste af tiden kan jeg ikke kontrollere situationen.
- Ja, nogle gange kan jeg ikke kontrollere situationen.
- Nej, jeg kan altid kontrollere situationen.
Jeg har været så ked af, at jeg selv har problemer med at mastere.
- Ja, jeg har svært ved at sove, og jeg kan ikke hvile noget.
- Jeg har svært ved at komme i seng flere gange om ugen.
- Nej, det gør jeg altid godt.
Jeg er ikke sikker på hvorfor, men jeg er meget ked af det, og jeg græder let.
- Nej, jeg er meget glad.
- Ja, jeg har følt mig trist eller forstyrret mere end 3 gange om ugen.
- Ja, jeg er næsten altid trist, forstyrret og tårefuld.
Jeg har været så ked af, at jeg græder flere gange om dagen.
- Ja, det meste af tiden.
- Ja, men lejlighedsvis.
- Nej, det sker aldrig.
- Intet er nogensinde sket gennem mit hoved.
- Jeg har haft sådanne tanker, men de sker ikke mere end en gang om ugen.
- Dette er en tanke, jeg har med en vis frekvens.
Symptomer på postpartum depression hos mænd
Mænd kan også have depression efter fødslen, og symptomerne kan ses fra slutningen af svangerskabet til det første år af barnets liv. Manden præsenterer normalt irritation og utålmodighed, tristhed, negative tanker, uvillighed til at leve med andre mennesker, let og konstant gråt, for eksempel manglende appetit og angst.
Derudover kan manden mangle opmærksomhed, og i tilfælde af at han har andre børn, har han svært ved at forholde sig til sine børn.
Generelt er symptomerne på postpartum depression hos mænd relateret til øget ansvar i forbindelse med at give barnet et godt liv og give følelsesmæssig støtte til konen. Manden med symptomer på postpartum depression bør derfor også konsultere en psykolog eller psykiater for at indlede passende behandling.
Tjek hvordan behandling kan gøres for at helbrede postpartum depression hos mænd og kvinder.