Vigtigste sygdomme i vinteren er de overførbare respiratoriske sygdomme som forkølelse og influenza, foruden forværringen af andre som rhinitis, astma, bihulebetændelse, otitis og lungebetændelse, fordi denne periode favoriserer omsætning af vira og bakterier, da temperaturen bliver lavere, luften bliver tørre og der er en større tendens til at blive indendørs.
De mennesker, der mest sandsynligt vil lide af disse sygdomme, er børn og ældre, fordi deres immunsystem er mere skrøbeligt. Perioden med den største spredning af mikroorganismer kan variere i forhold til regionen Brasilien, da i syd og sydøst kan de koldere måneder variere fra maj til oktober, mens i nord og nordøst er månederne mellem april og juni længere chancer for regn og faldende temperaturer.
1. Forkølelse og influenza
Influenza er øvre luftvejsinfektion, såsom næse og hals, forårsaget af influenzalignende vira, og forårsager symptomer som feber på ca. 37, 8 ° C, nasal udslip, løbende næse, ondt i halsen og smerter i muskler og led, som varer omkring 5 til 7 dage.
Forkølelse er den samme type infektion, men mildere forårsaget af vira som adenovirus, rhinovirus og respiratorisk syncytialvirus og forårsager coryza-lignende symptomer, nysen, ondt i halsen og konjunktivitis, som varer i gennemsnit 3 til 5 dage.
Hvordan man behandler : Der er ingen specifik behandling for forkølelse og influenza, der kræver hvile, brug af smertestillende midler til lindring af smerte, og decongestants og nasal lavage for at fluidisere og fjerne sekreter.
2. Allergisk rhinitis
Allergisk rhinitis er betændelse i næsens slimhinde, forårsaget af en allergisk reaktion, der forårsager symptomer som nysen, løbende næse og kløende næse, symptomer, der kan vare fra et par minutter til flere dage. Stoffet, der forårsager allergi varierer for hver person, som generelt er pollen af planter, støv, mider eller dyrehår.
Hvordan man behandler : Denne sygdom er kronisk og har ingen kur, men der er behandlinger, der kan hjælpe med at behandle og kontrollere dine symptomer, såsom antihistaminer, nasekortikosteroider og især undgå kontakt med allergiske stoffer. Lær mere om de vigtigste behandlingsmuligheder for allergisk rhinitis.
3. Bihulebetændelse
Bihulebetændelse er betændelsen i sinus slimhinde i ansigtet, som er strukturer, der ligger rundt om næsen, hvilket forårsager symptomer som ansigt smerte, nasal udslip og hovedpine, og folk der allerede har en grad af allergisk rhinitis har en højere tendens til at udvikle denne betændelse.
Denne sygdom skyldes hovedsagelig virusinfektioner, influenza og kolde vira og allergier, som kun er en lille del forårsaget af bakterier. Tjek hvordan du identificerer symptomerne på hver type bihulebetændelse.
Hvordan man behandler : Brugen af antihistaminer, antiinflammatoriske midler, dekongestanter og nasalspray med saltvand anbefales normalt af lægen, og brugen af antibiotika er kun indiceret, når der er mistanke om infektion med bakterier.
4. lungebetændelse
Lungebetændelse opstår, når inflammation og infektion i luftvejene når lungerne, normalt forårsaget af bakterier, vira eller sjældnere svampe. Symptomer på lungebetændelse omfatter hoste med gul eller grøn slim, feber på omkring 38 ° C eller mere, og kuldegysninger, og hvis infektionen er alvorlig, kan det også forårsage åndenød, vejrtrækningsbesvær og åndenød.
Hvordan man behandler : Behandling afhænger af årsagen, oftest udført med antibiotika og smertestillende midler hjemme, med medicinsk vejledning. I mere alvorlige tilfælde, hvor der f.eks. Er advarselssignaler såsom nedsat oxygenering af blodet, mental forvirring eller nyresvigt, kan der for eksempel være behov for indlæggelse af vener eller iltbrug.
5. Otitis
Det er den infektion, der normalt skyldes vira eller bakterier, som inficerer halsen og migrerer til øret. Denne infektion kan forårsage lokal smerte, feber og sekretion, og er mere almindelig hos børn.
Hvordan man behandler : Lægen rådgiver normalt brug af analgetika, såsom Paracetamol eller Ibuprofen, og antibiotika anvendes kun, når der er mistanke om bakteriel infektion.
6. Astma
Astmaangreb forekommer hos mennesker, der er udsat for depression, og som har inflammatorisk sygdom i lungerne og kan udløses af allergiske faktorer som f.eks. Kulde og støv. Disse kriser er mere almindelige hos børn, selv om de også forekommer hos voksne, og forårsager symptomer som vejret, åndenød og hoste.
Hvordan man behandler : Behandlingen sker med vejledning fra pulmonologen, som kan indebære brugen af bronchodilatorer og steroider. Forstå bedre hvordan man identificerer og behandler astma.
7. Meningitis
Meningitis er infektionen af de membraner, der omgiver hjernen med vira, bakterier, svampe og parasitter, og forårsager symptomer, der kan opstå pludselig, med høj feber, svær hovedpine, kropssmerter og opkastning.
Det er mere almindeligt hos børn, men det kan ske hos voksne, der sendes gennem kontakt med spyt dråber af det forurenede individ gennem hoste, nysen eller tale. Forstå meningitis og hvordan man beskytter dig selv.
Hvordan man behandler : Behandlingen afhænger af typen af mikroorganismer, der forårsager, og kan være brugen af injicerbare antibiotika, såsom penicillin, analgetika og antiinflammatorisk, lægeorienteret.
Hvordan man undgår almindelige vintersygdomme
For at beskytte og forebygge disse sygdomme anbefales det:
- Undgå tætte og overfyldte steder;
- Lad miljøet være så ventileret og luftigt som muligt.
- Vask eller hygiejne dine hænder flere gange om dagen, især efter at være i offentlige steder;
- Dæk mund og næse ved nysen eller hoste, helst med engangsvæv;
- Spis godt og på en sund måde med kost rig på frugt og grønsager, da de er rige på antioxidanter og mineraler, der hjælper med at forbedre immuniteten.
- Drik 2 liter vand om dagen;
- Undgå hyppige unødvendige besøg i nødrummet, da det er et miljø med stor sandsynlighed for forurening;
- Undgå tæt kontakt med andre mennesker, når du er forkølet, især ældre og nyfødte.
Desuden anbefales årlig influenzavaccination at beskytte mod større influenzavirus i perioden. Denne vaccination er især vigtig for personer med større risiko for at udvikle mere alvorlig influenza og viral lungebetændelse, såsom ældre, børn, gravide kvinder, diabetikere og patienter med lunge-, hjertesygdomme eller autoimmune sygdomme.
