Den bedste strategi for at lukke ansigtets dilaterede porer er at gøre en dyb hudrensning, fuldstændig fjernelse af det hele beskadiget snavs og fugt huden skånsomt efter din hudtype hver dag.
Fortyndet porer opstår især på fedtet hud, som let genkendes som pelshuller, især i ansigtets T-område: pande, næse og hage og er endnu mere tydelige, når du bruger pulvermakeup.
For at lukke de åbne porer skal du:
1. Rens huden dagligt
Det er nødvendigt at holde huden ordentlig rengjort hver dag, for dette bør du vaske dit ansigt med vand og flydende sæbe og gnide med en bomuldsskive og gøre cirkulære bevægelser højst 2 gange om dagen for ikke at give en rebound effekt, hvor På grund af overskydende vask bliver huden mere olieagtig.
Et godt tip er, før du anvender makeup, at vaske ansigtet med koldt vand, eller for at passere en isbjælke over hele ansigtet for at få en vasokonstriktion og derefter anvende en primer og derefter påfør basen og pulveret.
2. Exfoliere huden 1 gang om ugen
Det gøres også mildt afskrælning at fjerne det yderste lag af huden, for dette kan du gnide på ansigtet 1 spiseskefulde majsmel med 2 spiseskefulde af flydende sæbe eller ellers anvende et tyndt lag grønt ler fortyndet i saltvand i 20 minutter, og fjern derefter med en bomuldsdisk og cirkulære bevægelser. Leren fjerner overskydende olie fra huden og returnerer de nødvendige mineraler. Tjek nogle hjemmelavede exfoliating muligheder.
3. Brug varm og kold komprimering
En teknik, der er meget effektiv til at lukke porerne i ansigtet, er at bruge en varm termisk pose i 3 minutter på ansigtet og derefter sætte en kølig termisk pose i 2 minutter. Denne temperaturforskel hjælper med at forbedre vævsoxygenering og elasticiteten af porer, der hjælper med hudens sundhed og skønhed. Denne teknik kan udføres på alternative dage i 1 til 2 uger for at lægge mærke til resultaterne.
4. Fugt huden
En anden vigtig daglig pleje er at holde ansigtets hud korrekt fugtet ved hjælp af cremerne angivet til din hudtype. De oliefrie og ikke-komedogene versioner er fremragende muligheder for dem, der har olieagtig eller lipid hud, cremer, der indeholder retinsyre, er også gode muligheder.
5. Gør dyb hud rensning
At gøre en dyb hudrensning i en klinik eller et kosmetisk center mindst en gang om måneden er også uundværlig for at holde huden dybt ren og fjerne de urenheder, som hjemmeskrubene ikke når.
De første gange denne behandling er gjort, kan det være, at huden er mere irriteret og tilsyneladende bliver det værre, men det er naturligt og forventet, og da flere sessioner er færdige, bliver huden bedre og smukkere. Sådan skal en dyb rensning udføres.
6. Undgå fede fødevarer
Årsagerne til åbne porer er relateret til genetik og til forbrug af fedt i fødevarer, hvilket fremmer dannelsen af overskydende talg ved hudens talgkirtler, som tilstopper kanalerne, favoriserer hudorme og bumser og endda en ar i huden, som er et større 'furinho', og det er ikke meget rundt, som den udvidede pore.
Det anbefales derfor at undgå forarbejdede, industrialiserede fødevarer som kiks, fyldt kiks, croissant, tærter og andre salte lavet med vegetabilsk fedt eller svinefedt og stegte fødevarer. Det er også vigtigt at drikke rigeligt med vand eller te for at holde huden renere og naturligt fugtet udefra.
7. Øv aerob øvelser
Når man udøver øvelser, bør man reservere mindst 20 minutter for at deltage i aerobic, såsom rask vandring, løb eller cykling for at fremme svedtendens, hvilket også er gavnligt for huden, hvilket eliminerer akkumulerede toksiner.
Ved at følge alle disse trin er det muligt at lukke porerne og få huden til at se smuk og jævn, selv når den er i sminke og med huden mere moden, og det er naturligvis mere slap.
/como--feito-o-tratamento-para-coronavrus-(covid-19).jpg)
