For at gøre den eksfolierende massage til kroppen, behøver du kun en god exfoliant og et par minutter i badet. Du kan købe en skrubbe på apoteket, på markedet, i skønhedsproduktbutikker, men det kan også laves hjemme med naturlige produkter uden parabener.
Denne eksfolierende massage vil øge blodcirkulationen, eliminere toksiner og urenheder og vil også eliminere døde celler og overskydende keratin i huden, hvilket gør huden klar til at blive stærkt fugtet. Det er en god ide at lave, før du påfører cremer som reduktion af gel, anti-aging og anti-cellulite, for eksempel.
Trin for trin eksfolierende massage
Du bør forberede den hjemmelavede skrubbe med en olie efter eget valg, og du kan tilføje majssmelt, sukker eller groft salt, sidstnævnte har større korn, der kan skade huden, og det bør kun bruges til at exfolere albuerne, knæ og på fodsålerne.
1. trin
Under badet, med kroppen stadig vådt, sæt omkring 2 spiseskefulde af denne exfoliant i din hånd og gnid derefter med cirkulære bevægelser gennem hele kroppen. Begynd med benene, lårene og skinkerne, og anvend derefter exfolieringen også på underlivet, ryggen og arme. Gør at skrubbe i din hånd, når han slukker.
2. trin
Sørg for, at intet område af kroppen har forladt uden at modtage peeling og insistere på områder, hvor huden har tendens til at være tørre: albuer, knæ og fødder.
3. trin
Skyl hele kroppen og tør forsigtigt med et blødt håndklæde eller lad kroppen tørre naturligt. Med huden stadig våd påfør en god fugtighedscreme, indtil produktet er helt absorberet.
4. trin
For at gøre peeling i ansigtet bør du kun bruge en mindre intens eksfoliering, for eksempel blandingen af fugtighedscreme med havreflager. Du skal blot gnide en lille mængde over ansigtet, trykke mere på panden og rundt om munden og derefter skylle uden at glemme at anvende en fugtighedscreme i ansigtet.
Denne eksfolierende massage kan udføres hver 15. dag eller en gang om måneden for dem, der har meget tør hud. Hvis du har meget høje hænder, er det en god måde at blødgøre dem på, og det kan derfor være en god ide at holde noget af denne hjemmelavede skrubbe i en glasbeholder og altid have det i badeværelset, så du kan exfoliere huden, når du har lyst til det meget tørt, men det er vigtigt at hydrere huden kort efter, da afskallning fjerner hudens naturlige hydrering.
Sådan gør du en helt naturlig fugtighedscreme ved at klikke her.
