For at bekæmpe tegnene på ansigts aldring ved at eliminere sagging, rynker og fine linjer kan du ty til at bruge anti-rynke creme og tage et kollagentilskud fra en alder af 30 år.
Der er dog en række æstetiske behandlinger, som øger iltningen af huden, hvilket gør cremerne dybere og øger produktionen af kollagen, hvilket er de fibre, der understøtter huden. Så de vigtigste behandlinger til rådighed for at tage det bløde ansigt er:
1. Lav en æstetisk behandling
De behandlinger, der kan udføres af fysioterapeuten i æstetiske klinikker, for at forbedre hudens tekstur og fasthed, slutter med sagging, er:
- Radiofrekvens : En procedure, der bruger et lille udstyr, der glider ned i ansigtsgenereringsvarmen for at stimulere produktionen af collagen i huden og forbedre dens tone.
- Carboxytherapy : Det er lavet ved anvendelse af små injektioner indeholdende CO2, for at stimulere iltning og eliminering af toksiner gennem huden, hvilket gør den mere forynget og fast;
- Kemisk peeling : Det gøres ved anvendelse af syrer på ansigtet, som fjerner det mest overfladiske og gennemsnitlige lag af huden, stimulerer produktionen af et nyt, fast og resistent lag, som fuldstændig eliminerer ansigtsfletter, acne ar, furver og linjer af udtryk;
- Mesolift eller Mesoterapi : fremstillet af flere mikroinjektioner med foryngende stoffer på ansigt og nakke, såsom vitaminerne A, E, C, B eller K og hyaluronsyre, som fugtiger og regenererer huden, falder aftagende;
- Laser eller pulserende lys : Dette er procedurer udført af en enhed, der udsender lys og varme, som en måde at forbedre hudtekstur på og fjerne rynker, pletter og tegn;
- Mikroirritation med Derma Roller : Til stimulering af kollagenproduktion anvendes en lille enhed fyldt med mikronedler, der glider ned i ansigtet, hvilket gør små huller. Målet er at beskadige huden, så kroppen selv, når den behandler regenerering af huden, danner et nyt, fastere lag.
- Iontophorese: Det er en behandling, der består i at placere en lille plaque direkte på den rynke, som du vil fjerne, der indeholder stoffer som hyaluronsyre, hexosamin eller alkalisk phosphatase, for eksempel for at fremme penetrationen af disse stoffer på en dybere måde for at øge produktionen af nye Kollagenceller, der understøtter huden, eliminerede rynken, der behandles;
- Mikrostrøm: forbedring af ernæring og iltning af huden, der har en genoplivende virkning og stimulerer også fibroblasterne til at producere mere kollagen i større mængde og af bedre kvalitet;
- Russisk strøm: små elektroder anbragt på ansigtet, der fører til øget blodcirkulation og muskel tone, kæmper sagging og rynker;
- Laser HeNe: udsender lysstråler, der fremmer forøgelsen af kollagenfibre på de steder, hvor den påføres.
Disse behandlinger opnår fremragende resultater, men skal udføres som en form for behandling, altid hver anden uge eller måned, med vedligeholdelsesperioder, så resultaterne kan opretholdes over tid, hvilket undgår behovet for at ty til andre behandlinger som f.eks. Botox eller endda en plastikkirurgi.
Disse æstetiske behandlinger kan begynde at blive udført siden udseendet af de første rynker omkring 30-35 år og udelukker ikke behovet for at bruge anti-rynke cremer og lave en rig diæt af kollagen.
2. Spis mere kollagen og antioxidanter
For at eliminere sugende ansigt og andre kropssteder er det vigtigt at spise fødevarer med rigdom af aminosyrer og kollagen fundet i kød, æg, mælk, korn og citrusfrugter som appelsin, citron, kiwi, mandarin. Kollagen kan også suppleres med forbruget af daglig brug kapsler købt i naturforretninger butikker. Lær at tage hydrolyseret kollagen, som bekræfter huden udefra.
Antioxidant fødevarer er også meget vigtigt for vedligeholdelse af huden. De bedste antioxidanter er til stede i frugt, grøntsager, såsom kål, gulerødder, rødbeder, tomater og chia frø og hørfrø.
Men i tillæg til dette er det meget vigtigt at holde kroppen godt hydreret, da vandet forbedrer blodcirkulationen, eliminerer toksiner og hævelse og fornyer også produktionen af kollagen fra huden. Det er vigtigt for andre behandlinger at have en god effekt. Grøn te er en glimrende løsning, der hjælper med at forhindre aldring af huden, mindsker chancerne for sagging og kan indtages dagligt.
3. Ansigtsgymnastik
Ansigtsmusklerne indsættes i huden, og så er ansigtsgymnastik en god måde at bekæmpe rynker, fine linjer på og øge øjenlågene og øjenbrynene naturligt. Øvelserne skal udføres mod spejlet, og hånden kan bruges som en måde at give mere modstand og vanskeligheder med at udøve. Denne manuelle modstand kan bruges skiftevis samtidigt eller diagonalt, men skal helst undervises af fysioterapeuten under hensyntagen til hver enkelt persons individuelle behov. Her er nogle eksempler på praktisk og nem ansigts gymnastik til at skærpe ansigtet og mindske sagging.
4. Ansigtscreme
De bedste anti-rynke cremer er baseret på hyaluronsyre, DMAE, kollagen, resveratrol, C-vitamin og E-vitamin, fordi de har en antioxidant og fastgørende virkning, da de stimulerer dannelsen af kollagen og elastin, hvilket giver fasthed og støtte til huden.
Disse cremer er fundet klar i apoteket eller håndteres på recept fra hudlægen eller fysioterapeuten og kan bruges til at mindske eller forhindre sagge ansigt, når ekspressionslinjer begynder at fremstå. De kan bruges om natten eller om dagen sammen med en solcreme, der passer til ansigtet.
5. Plastikkirurgi
Som en sidste udvej er der stadig plastikkirurgi kaldet ansigtsløftning, som eliminerer rynker og fjerner overskydende fedt fra ansigtet, hvilket giver et mere ungdommeligt udseende. Lær mere om indikatorer for ansigtsløftning, pris og genopretning. En anden mulighed for plastikkirurgi er blepharoplasty, som løfter øjenlågene og hjælper med at forbedre personens udseende mere simpelt. For at opretholde resultaterne opnået ved plastikkirurgi vil det imidlertid være nødvendigt at fortsætte med at bruge anti-rynke cremer, forbruge hydrolyseret kollagen og ty til kosmetiske behandlinger.
