Efter 10 måneder er babyen mere aktiv og mere villig til at deltage i fodringsprocessen. Det er vigtigt, at forældre tillader barnet at forsøge at spise alene med hænderne, selvom i slutningen af måltiden skal insistere på skeden til barnet færdig med at spise
På trods af det rod og rod, der blev forårsaget på dette tidspunkt, bør barnet få lov til at tage mad og forsøge at få det i munden, hvilket tvinger ham til at opføre sig og opretholde hygiejne kan få ham til at forbinde hagen måltid til skænderier og skænderier, mister interessen for mad. Se hvordan det er og hvad der gør baby 10 måneder gammel.
Frugt snack med mælk
Dette måltid kan bruges i babyens morgenmadsbuffet med 1 banan og 1 kiwi, skåret i terninger, med 1 spsk mælkepulver egnet til babyens alder.
Frugtsaft med havre
Sæt i blenderen 50 ml filtreret vand, 50 ml naturlig saft af naturlig acerola uden sukker, 1 pære uden skræl og 3 spiseskefulde havre. Server den naturlige baby uden at være for kold.
Gulerod og Jordkød Oksekød
Denne lille baby er rig på vitamin A, folsyre og jern, vigtige næringsstoffer for at opretholde babyens øjne og forhindre anæmi.
ingredienser:
- 2 til 3 spiseskefulde revet gulerod
- ⅓ kop spinat;
- 3 spsk ris;
- 2 spsk bønne bouillon;
- 2 spsk kød;
- 1 tsk olivenolie;
- Løg, persille og koriander til sæson.
Fremstillingsmetode:
Varm olivenolien og sauté løget indtil visnet, tilsæt kødet og lad koge i 5 minutter. Tilsæt gulerod, persille, koriander, spinat og 1 kop filtreret vand, lad blandingen koge i ca. 20 minutter. Lad det blive varmt og servere på babyens tallerken, stegning med ris og bønnes bouillon.
Vegetabilsk nyre med lever
Leveren er rig på vitamin A, B-kompleks vitaminer og jern, men bør kun spises en gang om ugen, så babyen ikke får for meget vitaminer.
ingredienser:
- 3 spiseskefulde grønne grøntsager (sukkerroer, squash, chuchu);
- 2 spsk mashed søde kartofler;
- 1 spsk ærter;
- 2 spiseskefulde kogte og hakket lever;
- 1 spsk rapsolie
- Løg, hvidløg og peber til sæson.
Fremstillingsmetode:
Kog grøntsagerne og skær i kuber. Sautér løg, hvidløg og peber og tilsæt leveren med et halvt glas vand, og lad det koge, indtil det er ømt. Tilsæt ærterne og hold ilden i endnu 5 minutter. Chop leveren og server med grøntsager og søde kartofler.
For at se flere tip og holde en sund kost til dit barn, se også opskrifter til babymad med 11 måneder.