De vigtigste symptomer på andropause er pludselige ændringer i humør og træthed, som forekommer hos mænd omkring 50 år, når testosteronproduktionen i kroppen begynder at falde.
Denne fase hos mænd svarer til overgangsalderen hos kvinder, når der også er et fald i kvindens hormoner i kroppen, og derfor kan andropause almindeligvis betegnes som overgangsalderen.
Hvis du tror at du kan komme ind i overgangsalderen, skal du kontrollere, hvad du føler:
- 1. Mangel på energi og overdreven træthed Ja Nej
- 2. Hyppige følelser af tristhed Ja Nej
- 3. Sved og varmebølger Ja Nej
- 4. Mindsket seksuel lyst Ja Nej
- 5. Reduceret erektionskapacitet Ja Nej
- 6. Ingen spontane erektioner om morgenen Ja Nej
- 7. Fald i kropshår, herunder skæg Ja Nej
- 8. Mindsket muskelmasse Ja Nej
- 9. Vanskelighedsfokusering og hukommelsesproblemer Ja Nej
Det er vigtigt at huske at de fleste mænd kun har nogle af disse symptomer, men det er altid vigtigt at se en praktiserende læge eller urolog at vurdere sundhed og forebygge helbredsmæssige problemer som osteoporose og anæmi, som også er almindelige på dette stadium af sygdommen. liv.
Sådan bekræftes diagnosen
Andropause kan let identificeres gennem en blodprøve, der måler mængden af testosteron i kroppen. Således kan mænd over 50 med symptomer, der kan indikere nedsat testosteronniveau, konsultere den praktiserende læge, urolog eller endokrinolog.
Sådan lindres Andropause Symptomer
Behandlingen af andropause sker normalt ved brug af stoffer, der øger testosteronniveauet i blodet, via tabletter eller injektioner. Urologen eller endokrinologen er dog lægerne, der skal evaluere og angive den mest hensigtsmæssige behandling.
Derudover er det stadig vigtigt at have sunde livsstilsvaner som:
- Spis en afbalanceret og varieret kost;
- Øvelse 2 eller 3 gange om ugen
- Sove 7 til 8 timer om natten
I alvorlige tilfælde, hvor manden viser tegn på depression, kan det være nødvendigt med psykoterapi eller brug af antidepressiva, såsom Citalopram eller Sertralin. Se mere om andropause behandling og hjemmehjælp.
Mulige konsekvenser
Konsekvenserne af andropause er relateret til reduktionen af testosteronniveauet i blodet, især når behandlingen ikke er færdig og omfatter osteoporose, hvilket fører til øget risiko for brud og anæmi, fordi testosteron stimulerer produktionen af røde blodlegemer.
