At tage te af mynte, mallow eller melonfrø kan være nyttigt for at lindre ubehag forårsaget af mavesmerter eller brændende fornemmelse i mundens mund, fordi de besidder beroligende egenskaber, der virker under fordøjelsessystemet, hvilket lindrer symptomerne.
Mens personen har smerter eller brændende i maven, anbefales en lys diæt baseret på kogte grøntsager og magert kød. Hvis du ikke kan spise noget, anbefales det at drikke kokosvand og indtage alle kogte fødevarer, indtil du føler dig bedre.
Sådan forbereder du et par teer:
1. Mint te
Pebermynte, videnskabeligt navn Mentha piperita L., har antiseptiske, beroligende og smertestillende egenskaber, der er meget effektive til behandling af maveproblemer. Brugen af dette hjemmemedicin ud over at lindre mavesmerter nedsætter andre symptomer på gastrointestinale problemer som kvalme, opkastning og diarré.
ingredienser
- 1 kop vand
- 1 spsk hakket mynte blade
Fremstillingsmetode
Kog kun vandet og læg mynteblade i beholderen og luk det. Teen skal forblive dæmpet i ca. 10 minutter og derefter skal koges. Tag denne te 3 gange dagligt, lige efter måltiderne.
2. Mauve te
Et fremragende naturligt middel til smerte og brændende i maven er Mallow-teen, som har egenskaber, der virker som beroligende i fordøjelsessystemet.
ingredienser
- 2 spiseskefulde hakket mallow blade
- 1 kop vand
Fremstillingsmetode
Forbered dette hjem afhjælpning simpelthen koge vandet, tilføj mauve blade i beholderen og dække det. Teen skal forblive dæmpet i ca. 15 minutter og efterfølgende anspændt. Tag 1 kop te efter hovedmåltiderne.
3. Te af melonfrø
En god mulighed for at afslutte mavesygdomme er melon frø te.
ingredienser
- 1 spiseskefuld melonfrø
- 1 kop varmt vand
Fremstillingsmetode
Slå ingredienserne i blenderen og sød med 1 spsk honning. Tag 3 kopper af denne te om dagen, helst 30 minutter før måltiderne.
Hvad skal man spise i maven Ache
Smerter og brændende i maven kan være forårsaget af stress og dårlig kost, blandt andre årsager. At finde ud af årsagen er afgørende for at behandle sygdommen såvel som at følge en kost fri for sukkerarter, fedtstoffer og fødevarer som appelsin, citron, jordbær, acai, fastfood, tomat og løg.
Lær hvordan du fodrer dig selv i denne periode for ikke at irritere maven:
