Fremtidige moms kan begynde at føle sig lidt smertefuldt ubehag i lændehvirvelsøjlen, som kan afspejles i andre områder, og det kan forværres under svangerskabsperioden. Denne fornemmelse er almindelig blandt gravide kvinder og er relateret til den hormonelle ændring, der får intervertebral brusk til at blive mere elastisk.
Fra omkring 19 ugers svangerskabsår begynder maven at strejke tydeligvis, og dette er et øjeblik med stor stolthed hos de fleste gravide, men på den anden side kan det også betyde smertefuldt ubehag, fordi nu abdomen begynder at veje.
For at lindre det ubehag, der er forårsaget af rygsmerter eller tung mave, er det muligt at ty til de anti-stressstrimler, der nemt findes i apoteker eller butikker med speciale i barselsartikler, er meget praktiske og specifikt understøtter lændehinden de besværlige smerter.