Intestinal dysbiose er en ubalance i den tarmbakterielle flora, der reducerer absorptionskapaciteten af næringsstoffer og forårsager vitaminmangel. Denne ubalance skyldes faldet i antallet af gode bakterier i tarmen og stigningen af bakterier, der kan forårsage sygdom.
Dysbiose forårsager normalt symptomer som kvalme, gas, diarré eller forstoppelse, og kan helbredes, hvilket kan opnås gennem en ernæringsforskeruddannelse. Men når dysbiose ikke behandles, kan dårlige bakterier migrere ind i blodet og kan forårsage en infektion i hele organismen, som i de alvorligste tilfælde kan føre til døden.
Vigtigste symptomer
De vigtigste symptomer på intestinal dysbiose er:
- kvalme;
- Gas og belching;
- Hårtab
- Svage negle;
- Abdominal afstand
- Alternativ perioder med diarré og forstoppelse;
- Misdannet fæces;
- hovedpine;
- træthed;
- Tilbagevendende candidiasis.
I tilfælde af mistænkt dysbiose kan gastroenterologen anmode om en afføringstest eller en specifik urintest for at identificere dysbiosen, den indiske eksamen.
Hvordan den indiske eksamen er færdig
Den indiske eksamen er lavet af en urinprøve, som skal være den første urin om morgenen eller urinen koncentreres i 4 timer. I denne undersøgelse vurderes mængden af indican i urinen, som er et produkt af metabolitten af tryptophan, en aminosyre, der er til stede i fødevarer, såsom bitter chokolade og nødder, vurderet.
Under normale forhold omdannes tryptophan til indol, og indigo induceres af virkningen af intestinale bakterier, og spor af denne forbindelse i urinen er normale. Men når der er ubalance i tarmfloraen, kan der være meget indisk produktion, idet koncentrationen er høj i urinen og bekræfter diagnosen tarmdysbiose.
Årsager til intestinal dysbiose
Årsagerne til intestinal dysbiose kan være relateret til brugen af antibiotika, cortison eller afføringsmidler og også på grund af alkoholmisbrug. Stress, utilstrækkelig kost med overskydende sukker, raffinerede og industrialiserede fødevarer og lav fiber samt nogle tarmsygdomme, såsom divertikulose, tarmbetændelse og forstoppelse, favoriserer også ubalancen i tarmfloraen og følgelig af installationen af dysbiose.
Personer med dysbiose kan udvikle elveblødninger og acne, som skyldes forgiftningen, som de dårlige bakterier kommer ind i blodet, og det er derfor vigtigt at udføre behandlingen korrekt.
Hvordan er behandlingen færdig?
For at behandle dysbiose er det nødvendigt at være ledsaget af en ernæringsekspert, fordi behandlingen består i at genoprette bakterieflora med en passende kost. Personen skal forbruge fødevarer, der er rige på fibre og probiotika, hvilket stimulerer væksten af gode tarmbakterier, der hjælper med at etablere absorption af næringsstoffer og vitaminer. Find ud af hvad probiotika er og hvad de er til.
