Blackberry er frugten af den vilde morbær eller silveira, en medicinal plante med anti-inflammatoriske og antioxidant egenskaber. Dens blade kan bruges som hjemmemedicin til behandling af osteoporose og menstruationskramper.
Blackberry kan forbruges frisk, i desserter eller saft, der kan bruges til at hjælpe med at behandle diarré og betændelse i vokalbåndene. Det kan købes normalt på markeder, frie markeder og i naturlige vareforretninger.
Det videnskabelige navn i wildberry er Rubus fruticosus.
Amora Properties
Blackberry har diuretikum, antidiarrheal, antioxidant, tarmregulerende, helbredende, antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Derudover er den rig på mineraler og jern, essentielle stoffer til god blodcirkulation.
Fordele ved Blackberry
På grund af dets egenskaber har mulberry flere sundhedsmæssige fordele, såsom:
- Slankning, på grund af dens diuretiske og tarm regulerende kapacitet, men for denne fordel at være varig, er det vigtigt, at forbruget af blackberry er forbundet med motion og afbalanceret kost;
- Det forbedrer betændelsen af vokal akkorder på grund af dets anti-inflammatoriske egenskab;
- Forhindrer aldring og styrker immunforsvaret, da det er rig på antioxidanter;
- Det lindrer menstruationskramper, der er nødvendigt for at forbruge 2 kopper brombærte per dag;
- Hjælpemidler til behandling af mundhinde i munden, betændelse i hals og hud;
- Det hjælper med at behandle infektioner på grund af dets antibakterielle egenskaber.
Derudover er mulberry i stand til at normalisere blodtrykket og forbedre kolesteroltalet, sænke risikoen for hjertesygdom, kontrollere glukose, forhindre osteoporose, osteoporose og fedme og stimulerende hukommelse.
Sådan bruger du Amora
De brugte dele af dette lægemiddelplante er: blade, blomster, frugter og rødder.
- Aftershave te: Brug 1 tsk tørret mulberry blade til 1 kop kogende vand. Tilsæt brombærbladene og kogt vand og lad det stå i 10 minutter. Spænd derefter og tag 2 kopper om dagen for at behandle diarré og menstruationskræft eller anvende denne te direkte på sårene for at lette helbredelsen. Dette er et godt hjem middel mod herpes eller helvedesild.
- Mulberry juice: Brug 100 g brombær til 1 kop vand. Efter vask vaskes frugterne i blenderen sammen med vandet. Så tag uden belastning.
- Blackberry tincture: Sæt i en mørk flaske 500 ml Vodka og 150 g tørrede Mulberry blade. Lad stå i 14 dage, omrør blandingen 2 gange om dagen. Efter 14 dages hvile blandes blandingen og holdes tæt lukket i en mørk glasbeholder, beskyttet mod lys og varme. For at tage fortyndet 1 spiseskefulde af denne tinktur i lidt vand og drik derefter. Det anbefales at tage 2 doser af denne daglige, en om morgenen og en om aftenen.
Denne mulberry juice er indiceret til at hjælpe til behandling af osteoporose, men når opvarmet og sødt med honning kan bruges til at behandle hæthed, betændelse i vokal akkorder eller tonsillitis.
Ernæringsoplysninger
komponenter | Beløb pr. 100 g brombær |
magt | 61 kalorier |
kulhydrat | 12, 6 g |
proteiner | 1, 20 g |
fedtstoffer | 0, 6 g |
Retinol (vitamin A) | 10 mcg |
C-vitamin | 18 mg |
calcium | 36 mg |
kamp | 48 mg |
jern | 1, 57 mg |
Bivirkninger og kontraindikationer
Mulberry skal forbruges på en kontrolleret måde, da store mængder kan resultere i diarré. Desuden bør brombærte ikke forbruges under graviditeten.