Kirsebærtræet er en lægeplante, hvis blade og frugter kan bruges til at hjælpe med at behandle forskellige tilstande, såsom urininfektioner, reumatoid arthritis, gigt og nedsat hævelse.
Kirsebær har flere vigtige stoffer for at organismen fungerer korrekt, såsom flavonoider, tanniner, kaliumsalte og siliciumderivater, så det kan have flere fordele.
De vigtigste fordele ved kirsebær
Både kirsebær og kirsebærte har adskillige fordele, hvoraf de vigtigste 6 er:
- Forbedrer kardiovaskulær sundhed: Da kirsebæret har antioxidante stoffer, er det i stand til at beskytte hjertet mod frie radikaler og forbedre arteriernes sundhed;
- Bekæmper søvnløshed: Kirsebær har et stof kendt som melatonin, som er et hormon, der naturligt produceres af kroppen som en stimulans til søvn. I søvnløshed produceres dette hormon ikke, og kirsebærte er en stor naturlig kilde til dette hormon;
- Bekæmper forstoppelse: Kirsebær har også en afførende egenskab, som kan forbedre fordøjelseshygiejnen;
- Lindrer stress og forhindrer for tidlig aldring: Dette sker på grund af antioxidanter, som er ansvarlige for at bekæmpe frie radikaler;
- Lindrer muskelsmerter: Kirsebærte er rig på flavonoider, hvilket letter muskelgendannelse.
- Øget energi: Kirsebær er en stor energikilde på grund af tilstedeværelsen af tanniner i dets sammensætning, hvilket forbedrer humør og humør, ud over at være i stand til at hjælpe med vægttab.
Således kan kirsebærte indtages for at bekæmpe urinproblemer, hævelse, forhøjet blodtryk, hyperurikæmi, fedme, influenza og forkølelse. Overdreven forbrug kan dog føre til diarré, da den har afførende egenskaber.
Kirsebær te
Kirsebærte har en lidt sød smag, og for at gøre det kan du bruge dens modne frugter til øjeblikkeligt forbrug eller tilberede en te med bladene eller kirsebærgrene.
ingredienser
- Pulp af friske kirsebær;
- 200 ml vand
- Saft af en halv citron;
Klargøringstilstand
Bland papirmasse og citronsaft og tilsæt det kogende vand. Lad afkøle lidt, sil og konsumér derefter
En anden mulighed for kirsebærte er lavet med frugtens kahytter. For at gøre dette skal du sætte kirsebærgrene tørre i ca. 1 uge og derefter tilføje dem til 1 liter kogende vand og lade de stå i 10 minutter. Sæt det derefter, lad det køle af og forbruge det.
Hjalp denne information?
Ja Nej
Din mening er vigtig! Skriv her, hvordan vi kan forbedre vores tekst:
Nogen spørgsmål? Klik her for at blive besvaret.
E-mail, hvor du vil modtage et svar:
Tjek den bekræftelses-e-mail, vi sendte dig.
Dit navn:
Årsag til besøg:
--- Vælg din grund --- Sygdom Lev bedre Hjælp en anden person Få viden
Er du sundhedspersonale?
NejLægeFarmaceutiskSygeplejerskeNæringsekspertBiomedicinskFysioterapeutSkønhedsperson
