Amning har fordele for moderen og barnet og bør opmuntres af hele familien, der er den bedste mulighed for at fodre barnet fra fødslen til i det mindste dets 6 måneders levetid, selv om det vil blive forlænget op til 2 år af alder eller endda når barnet og moderen vil have det.
Men kvinden er ikke født og ved at vide, hvordan man ammer, og det er almindeligt at have tvivl og problemer i løbet af denne fase, så det er vigtigt, at børnelægen klarer alle tvivl og støtter kvinden under amning. Lær hvordan du løser almindelige ammende problemer.
For at amme korrekt, er der visse trin, som moderen bør følge, når man ammer barnet. De er:
Trin 1: Realiser at barnet er sulten
For at moderen skal indse, at barnet er sulten, skal hun være opmærksom på nogle tegn, såsom:
- Barnet søger at forstå enhver genstand, der berører mundens område. Så hvis moderen lægger fingeren i nærheden af babyens mund, skal det dreje hendes ansigt og forsøge at lægge fingeren i munden, når hun er sulten;
- Babyen ser efter brystvorten;
- Barnet sutter fingrene og holder hånden i munden;
- Barnet er rastløs eller græder og hans grædende er højt og højt.
På trods af disse tegn er der babyer, der er så rolige, at de forventer at blive fodret. Derfor er det vigtigt ikke at forlade barnet uden at spise mere end 3-4 timer, lægge det i brystet, selvom han ikke viser disse tegn. Amning skal ske inden for dette interval i løbet af dagen, men hvis barnet får tilstrækkelig vægt, behøver du ikke at vække ham op hver 3. time til sygeplejerske om natten. I dette tilfælde kan moderen kun sygeplejerske en gang om natten, indtil barnet når 7 måneder. Ved, hvad størrelsen af babyens mave er på hvert trin i livet.
Trin 2: Antag en behagelig position
Før barnet placeres i brystet, skal moderen indtage en behagelig position. Miljøet skal være roligt, helst lydløst, og moderen skal holde hende ret lige og støtte hende godt for at undgå smerter i ryg og nakke. De stillinger, som moderen kan vedtage til amning, kan dog være:
- Liggende på hendes side, med barnet liggende ligeledes på hendes side, står overfor hende;
- Sidder i en lænestol med ryggen lige og støttet og holder barnet med begge arme eller barnet under en arm eller med barnet sidder på et af benene;
- Stå op, holde ryggen lige.
Uanset hvilken stilling, bør babyen være med kroppen mod moderen og med mund og næse i samme højde som brystet. Kend de bedste positioner til at amme barnet i hver fase.
Trin 3: Sæt barnet på brystet
Efter at være i en behagelig stilling skal moderen placere barnet for at amme og bør først være meget forsigtig, når placeringen af barnet i brystet er opmærksom på følgende faktorer:
- Først: Rør brystvorten på barnets overlæbe eller på barnets næse, så den åbner bredt;
- Andet: Flyt barnet til ham for at suge brystet, når munden er åben.
I de første dage efter fødslen bør barnet tilbydes 2 bryster, med ca. 10 til 15 minutter i hver for at stimulere mælkeproduktionen.
Efter at mælken er gået ned, skal den tredje dag efter fødslen få barnet til at sygeplejerske, indtil brystet tømmes og derefter tilbydes til det andet bryst. Ved næste fodring skal barnet begynde ved den sidste bryst. Moderen kan vedhæfte en stift eller et slips til blusen på den side, at barnet først skal sygeplejerske på næste fodring for ikke at glemme. Denne pleje er vigtig, for normalt er det andet bryst ikke så tomt som det første, og det faktum at det ikke er helt tomt kan reducere mælkeproduktionen i dette bryst.
Derudover bør moderen skifte brystene, fordi mælkens sammensætning ændres under hver fodring. I begyndelsen af fodringen er mælken rigere i vand, og i slutningen af hver fodring er rigere i fedt, hvilket favoriserer barnets vægtforøgelse. Så hvis barnet ikke får nok vægt, er det muligt, at han ikke modtager denne del af mælken. Sådan øger du mælkeproduktionen.
Trin 4: Vær opmærksom på, om barnet ammer godt
For at indse, at barnet ammer godt, skal moderen bemærke, at:
- Babys hake rører brystet, og barnets næse er friere at trække vejret;
- Babyens mave berører moderens mave;
- Børnenes mund er åben og underlæben skal vende udad, som fiskens;
- Børnen samler en del eller hele brystet af brystet og ikke kun brystets næb;
- Barnet er roligt, og du kan høre støj fra ham, der slukker mælken.
Det rigtige håndtag, når barnet ammer, er en meget vigtig faktor for, at barnet ammer nok og kan vokse sig, og også for at undgå revner i moderens brystvorter, hvilket forårsager smerte, tilstopning af kanalen, hvilket forårsager ubehag under fodring. Sprækker i brystvorterne er en af hovedfaktorerne i opgivelsen af amning.
Trin 5: Identificer, om din baby har fået nok
For at identificere, at barnet har suget nok, skal kvinden kontrollere, at brystet, som barnet suger, er tomt, bliver lidt blødere, end før det begynder at suge og kan trykke tæt på brystvorten for at kontrollere, om mælken stadig strømmer. Hvis mælken ikke kommer ud i stor mængde og kun efterlader små dråber, indikerer dette, at barnet har suget godt og formået at tømme brystet.
Andre tegn, der kan indikere, at barnet er tilfreds og maven fuld er den langsomste sugning ved afslutningen af fodringen, når barnet spontant frigiver brystet, og når barnet bliver mere afslappet eller sover i brystet. Men det faktum, at barnet falder i søvn betyder ikke altid, at han har ammende nok, da der er babyer, der bliver søvnige under fodringen. Derfor er det vigtigt for moderen at kontrollere om barnet har tømt brystet eller ej.
Trin 6: Sådan fjerner du baby fra bryst
For at fjerne barnet fra brystet uden risiko for skade på moderen skal du følge følgende trin:
- Placer din lillefinger i hjørnet af babyens mund, mens han stadig 'suger' for at han skal slippe brystvorten og kun derefter fjerne barnet fra brystet.
Efter at barnet har suget, er det meget vigtigt at få ham til at bøjle for ham for at fjerne luften, som han slukker under fodringen og ikke at sladre. For at gøre dette kan moderen placere barnet i sit skød, oprejst, læne sig på skulderen og klappe forsigtigt ryggen. Det kan være nyttigt at lægge en ble på skulderen for at beskytte dit tøj, fordi det er almindeligt at få lidt mælk, når barnet belches.
Amningstider
Hvad angår timerne med amning, er idealet det, at det er gjort på efterspørgsel, det vil sige, når barnet ønsker det. I første omgang kan din baby amme hver 1.30 eller 2 timer om dagen og hver 3 til 4 timer om natten. Gradvis vil din gastric kapacitet øges, og du vil allerede være i stand til at bære en større mængde mælk, hvilket øger tiden mellem ammer.
Der er generel enighed om, at barnet ikke skal bruge mere end 3 timer uden at blive dræbt, selv om natten, indtil 6 måneder. Det anbefales, at hvis han sover, vil moren vække ham op for at amme og sørge for, at han virkelig har suget, som nogle sover under amning.
Fra en alder af 6 måneder kan barnet spise andre fødevarer og sove gennem natten. Men hver baby har sin egen vækst og det er op til moderen at amme ved daggry eller ej.
Hvornår skal man holde op med at amme
At vide, hvornår man skal holde op med at amme, er et almindeligt spørgsmål for stort set hver mor. Verdenssundhedsorganisationen anbefaler, at amning er eksklusiv i op til 6 måneder af barnet, og det varer indtil mindst 2 år. Moderen kan stoppe amning fra denne dato eller vente på, at barnet beslutter ikke at amme mere.
Fra 6 måneder på mælk giver ikke længere nok energi, som barnet skal udvikle sig, og det er på dette stadium, at der introduceres nye fødevarer.
Ved 2 års alder, såvel som at spise næsten alt, hvad en voksen spiser, vil han også kunne finde trøst i andre situationer end moderens livmoder, som for ham indledningsvis repræsenterer en sikker havn.
Se også:
- Moder fodring forhindrer kramper i baby
- Teer, der ikke kan tages under amning
- Sådan holder du amning efter at du er kommet tilbage til arbejde
Vigtig pleje
Kvinden bør have nogle ammende pleje og sunde livsstilsvaner, såsom:
- Foder ordentligt og undgå spicy mad for ikke at forstyrre smagen af mælk
- Undgå at drikke alkohol, som passerer til barnet, og beskadiger dit nyresystem
- Ingen rygning
- Må moderat motion
- Brug behagelige tøj og bras, der ikke strammer dine bryster.
- Undgå at tage medicin
Hvis kvinden bliver syg og skal tage en form for medicin, skal hun spørge lægen, hvis hun kan fortsætte med at amme, fordi der er flere lægemidler, der udskilles i mælken og kan påvirke babyens udvikling. I denne fase kan du gå til mælkebanken, tilbyde din egen modermælk, hvis kvinden har frosset nogle eller i sidste tilfælde tilbyder babypulveret tilpasset babyer som Nestrogeno og Nan til eksempel.
