Psoriasis er en kronisk sygdom, hvilket betyder, at den endnu ikke er helbredt, men kan kontrolleres med lægemidlet, som lægen har ordineret.
Psoriasis er en genetisk sygdom, der er karakteriseret ved rødme og skællende plaques på huden, og et af de mest almindelige symptomer er kløe på det berørte sted. Udseende af pletter kan blive ubehageligt på grund af den overdrevne størrelse og udviklingen af hvide plaques, der gør huden 'tykkere', hvilket ofte rammer albuerne, hovedbunden og knæene.
Psoriasis er ikke en smitsom sygdom og har tendens til at forværres, når personen er i en tilstand af følelsesmæssig ubalance som i tilfælde af stress, overarbejde, tristhed, blandt andre. Dens diagnose er lavet gennem klinisk observation, og kan bekræftes gennem en biopsi af det berørte væv.
Sådan styrer psoriasis til bedre levevis
1. Brug de rigtige retsmidler
Den bedste måde at leve med psoriasis på er at følge den behandling, som lægen har angivet, hvilket normalt sker ved brug af salver, der skal tilføres direkte under læsionerne hver dag. Lotioner og cremer er normalt baseret på tjære og kul tjære som reducerer hudirritation og kortikosteroider, som bekæmper betændelse mere langvarig og mere effektiv. Tjek hvad der kan være retsmidler til psoriasis.
Andre lægemidler kan forværre psoriasis læsioner som lithiumbaseret, systemisk kortikosteroidudtagning, betablokkere, antimalarials og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Derfor bør alle medicin kun anvendes under lægehjælp.
2. Behandling af fisk
Når psoriasis påvirker områder af hænder eller fødder, kan der foretages en alternativ behandling med claw-rufa fisk, der føder på tør hud og døde celler. Denne type behandling kan findes i klinikker og kosmetiske behandlingscentre i større byer og har en stor effekt på psoriasisplakker.
3. Pas på følelser
Styring af følelser og undgå stress og angst er også vigtigt for at undgå forværring af psoriasis, så det er vigtigt at søge rådgivning, motion regelmæssigt, fordi det frigiver endorfiner i blodbanen og fremmer velvære. Praksis som meditation og yoga kan også angives.
4. Hvis du spiser sund
Sund kost er også vigtigt for at opretholde den ideelle vægt, såvel som niveauer af kropsbetændelse falder. Du bør forbruge alkohol på en moderat måde, så man undgår overskydende fedt og sukker. Tjek flere tip: Hvordan mad hjælper til behandling af psoriasis.
5. udsæt dig selv for solen
Daglig sol eksponering hjælper med at kontrollere psoriasis kriser, så det anbefales, at personen udsættes for solen i ca. 20 minutter hver dag tidligt om morgenen eller sen eftermiddag, når temperaturen er høj. milde. I løbet af denne solbadperiode må man ikke bruge solcreme, for ikke at blokere solens handling.
6. Ingen rygning
Undgå at ryge er også indiceret for at forhindre en ny psoriasis-krise, fordi det har vist sig, at rygere har øget risiko for at udvikle kronisk plaque psoriasis.
7. Undgå at angribe huden.
Områderne af psoriasis læsioner er følsomme og bør ikke undergå en stærk afskalning, fordi kroppen kan reagere og forværre situationen. Huden kan være meget blid med specifikke produkter uden at gnide huden for meget. Tatovering bør også undgås, fordi det kan udløse et nyt site for psoriasis og endda behandlinger for at fjerne en tatoo.
Tips til dag til dag
Her er nogle ting du kan gøre hjemme for at bekæmpe skaderne i følgende video:
