FORDELENE VED MAJS - KOST OG ERNÆRING

Corn beskytter syn og forbedrer tarm



Redaktørens Valg
Hvad er Prurigo Nodular
Hvad er Prurigo Nodular
Corn giver sundhedsmæssige fordele som at beskytte synet ved at være rig på antioxidanterne lutein og zeaxanthin og forbedre tarmens sundhed og slankende på grund af dets høje fiberindhold, der regulerer tarmfunktionen og øger følelsen af ​​mæthed. Korn kan spises kogte eller inkluderes i forskellige opskrifter, såsom salater, kager, kiks, tærter, canjica og pamonha, og kan indgå i præparater som ris, saucer og kød. Blandt de vigti