Menstruationssamleren, også kendt som menstruationsbæger, er en fantastisk strategi til at erstatte absorberende under menstruation, som er en mere behagelig, økonomisk og økologisk mulighed. Det er nemt at bruge, efterlader ingen menstruerende lugt gennem luften og skal kun ændres efter 8 timer.
For at sætte på din menstruationspude skal du blot indsætte den stadig lukket i form af 'C' i bunden af vagina og dreje den for at sikre, at den passer godt. Se trin for trin, hvordan du sætter, tager ud og holder vasken ren:
1. Sådan sættes menstruationssamleren?
Udover det interne absorberende middel er menstruationssamleren kun indikeret under menstruation. For at sige det simpelt:
- Sid i potten med dine ben åben
- Fold manifolden som vist på emballagen og den følgende figur;
- Sæt den foldede manchet i skeden, men behøver ikke at være i ryggen af skeden, fordi dit tip kan skille sig ud;
- Drej manifolden for at sikre, at den er helt forlovet, ingen bøjninger. Men du kan også skubbe væggen væk fra skeden med en finger og passere pegefingeren hele vejen rundt.
For at kontrollere om kollektoren er åbnet korrekt og støvsuger, kan du holde spidsen eller stemmen på menstruationssamleren og rotere langsomt. Den korrekte placering af menstruationssamlere er tættere på indgangen til vaginalkanalen, og ikke til bunden som med de interne absorberende stoffer. De følgende billeder viser præcis, hvad du skal gøre:
2. Hvor kan man købe og pris?
Prisen på menstruationssamleren varierer alt efter det valgte mærke, men gennemsnitsprisen er ca. 90 reais for en pakke med 2 samlere, og kan købes hos apoteker, nogle supermarkeder og onlinebutikker.
Nogle af de mest brugte kollektormærker er f.eks. Fleury, Prudence, Inciclo og Korui.
3. Hvordan man tager menstruationssamleren?
Hver 8 eller 12 timer bør menstruationssamleren tages som følger:
- Sæt i toilettet, tisse, tørre vulvaen og så åbne benene godt;
- Indsæt pegefingeren gennem klappen, mellem samleren og vaginalen, for at fjerne vakuumet, hvilket letter dets fjernelse;
- Træk fangstens ende eller stang til det kommer ud af vaginaen;
- Hæld blodet i vasen, og vask opsamleren med rigeligt vand og egen sæbe til det intime område med neutral pH, tørring i slutningen med toiletpapir. Hvis du er i et offentligt toilet, kan du kun bruge en lille flaske vand og tørre det med toiletpapir.
Hvis du har svært ved at trække glasset, kan du vælge at krybe på badeværelset gulvet, da denne position kan lette adgangen til menstruationssamleren. Efter ren og tør samleren er klar til at blive genindsat.
4. Sådan rengøres menstruationsproppen?
Ved første anvendelse, før hver cyklus og også i slutningen, bør menstruationssamleren steriliseres for at sikre en dybere rensning og eliminering af mikroorganismer. Steriliseringen kan udføres i puljen eller i mikrobølgeovnen, i henhold til anbefalingerne:
I panden:
- I en pande til den emaljeformede agat, kun glas eller rustfrit stålvask, placer samleren og tilsæt vand indtil den er helt dækket;
- Tænd for ilden og vent til vandet koger;
- Efter kogning, lad i endnu 4 til 5 minutter og fjern fra varme;
- Ved afslutningen af denne tid skal du fjerne menstruationsspanden og vaske gryden med sæbe og vand.
Brug af aluminium eller Teflon køkkengrej anbefales ikke, da de frigiver metalstoffer, der kan beskadige solfangeren silikone. For at undgå risici kan du vælge at købe en klick, der sælges af mærker af samlere, såsom agatklicket, der sælges af Inciclo, der koster omkring 42 reais.
I mikrobølgeovnen:
- I en mikrobølgebeholder eller glaspotte eller keramisk krus (kun til opsamleren), placer samleren, tilsæt vand til toppen og læg den i mikrobølgeovnen;
- Tænd for mikrobølgeovnen og vent til vandet koger. Efter vandet koger, lad det stå i yderligere 3 til 4 minutter.
- I slutningen af denne tid skal du fjerne samleren fra mikrobølgeovnen og vaske beholderen normalt med sæbe og vand.
Disse er de mest praktiske og økonomiske måder at sterilisere menstruerende samlere på, men for dem der ikke har vandopvarmning, er der andre muligheder, såsom op til 12% hydrogenperoxid, op til 3% klorvand, brandrensningsindsatser Clor-in eller Milton eller endog natriumhypochloritten, der meget bruges til at desinficere grøntsagerne. Men hvis du bruger en af disse muligheder, er det vigtigt, at du skylder opsamleren grundigt med rindende vand, før du introducerer det i kroppen for at undgå allergiske reaktioner, forbrændinger eller udslæt.
5. Hvordan fjerner pletter fra samleren?
Det er almindeligt for samlere at få små pletter efter et par menstruationscyklusser, og for at forhindre dette sker, kan du vælge at tilsætte en teskefuld sodavand til vandet, hvor menstruationssamleren vil koge.
Hvis samleren allerede viser nogle pletter og ser snavset ud, kan den placeres i 10 volumener ren hydrogenperoxid i 6 til 8 timer, der altid skylder godt med rindende vand i slutningen.
6. Sådan rengøres en vask, der er faldet på toilettet?
Hvis opsamleren er faldet i toilettet, er det muligt at rengøre det sikkert efter følgende trin:
- Sæt saucesamleren i 1 liter vand med en spiseskefuld blegemiddel i 15 til 20 minutter;
- Derefter overføres samleren til andre beholdere og tilføjes ren 10 volumen apotek hydrogenperoxid. Du skal tilføje nok hydrogenperoxid til at dække opsamleren og lade det sive i 5 til 7 timer.
- Endelig steriliser samleren, kog i 5 minutter. Hvis det er muligt, tilsæt 1 tsk sodavand til vandet.
7. Hvilken samler at købe?
Valget af den bedste samler er ikke altid let, fordi der er forskellige størrelser, diametre og anderledes formbarhed, hvilket gør dem tilpas forskelligt i vaginalkanalen. Sådan vælger du den bedste menstruationssamler til dig hos menstruationsfangere.