Retsmidler til hukommelse hjælper med at øge koncentrationen, ræsonnementet og bekæmpe fysisk og mental udtømning og dermed forbedre evnen til at gemme og bruge information i hjernen.
Et godt naturligt middel til hukommelse er Ginkgo Biloba, som er et supplement, der øger blodcirkulationen og kan købes hos apoteker og apoteker, og har ikke brug for recept. Der er dog andre sikre muligheder for at modvirke dårlig hukommelse, såsom forbrug af koffein, zink, omega 3 og magnesium, fordi disse stoffer øger årvågenhed og koncentration.
Tilskud til at øge hukommelsen i studier
Studerende, der gennemgår test eller bud, har tendens til at søge retsmidler i apoteket for at forbedre hukommelse, resonemang og koncentration. For disse tilfælde kosttilskud, der kan være en god mulighed omfatter:
- Memoriol B6;
- Memorium;
- Memorex;
- Ginkgo biloba;
- Intelimax IQ.
Disse opsummeringer har gode mængder aminosyrer, vitaminer og mineraler med regenerativ og energisk funktion, som er grundlæggende for hjernens funktion.
Men en hjemmebaseret måde at bekæmpe at glemme er væddemål på fødevarer som rosmarin og salvie, der er medicinske planter, der hjælper med at bekæmpe aldring, hukommelsestab, stress og depression forårsaget af overarbejde.
Ud over disse planter er også fødevarer med indhold af vitaminer C, E og B, såsom spinat, broccoli, jordbær eller sojabønner vigtige for at forhindre hukommelsestab. Se videoen med Tatiana Zanin Nutritionist og lær mere om, hvordan ernæring kan øge din hjernekapacitet naturligt:
Intelligenspille
Selv om de ikke specifikt er formuleret til specifikt at forbedre hukommelsen og koncentrationsevnen, er nogle midler, der er indikeret til behandling af sygdomme som Alzheimers opmærksomhed, opmærksomhedsundersøgelses hyperaktivitetsforstyrrelse, depression og anfald, til tider brugt til at stimulere hjernefunktion. De er populært kendt som intelligenspillen.
Nedenstående tabel viser navnene på nogle lægemidler, der bruges til at forbedre hukommelsen og stimulere hjernen, men er aldrig blevet testet hos raske mennesker og kan have alvorlige bivirkninger, der sætter deres helbred i fare:
| Navn på afhjælpning | Hvad er det for | Bivirkninger |
| Aderall | behandling af opmærksomhedsunderskud (ADD) | hjerteproblemer, afhængighed |
| aniracetam | Alzheimers behandling | angst, søvnløshed |
| donepezil | Alzheimers behandling | kvalme eller diarré |
| Prozac | behandling af depression | angst, selvmord |
| Ritalin | behandling af opmærksomhedsunderskud (ADD) | anfald, psykose |
| modafinil | narkolepsi behandling | hudproblemer |
| Piracetam | behandling for anfald | angst, tremor |
| selegilin | behandling af Parkinsons | hovedpine, diarré |
Lægemidlet i denne tabel er ikke beregnet til at forbedre hukommelse og koncentration, fordi de aldrig er blevet testet på raske mennesker, og det vides ikke, hvad konsekvenserne af at bruge dem på denne måde ville være. Disse lægemidler må kun anvendes til behandling, som de er testet og godkendt til under lægelig angivelse.
Retsmidler for sygdomme, der forårsager hukommelsestab
Mangel på hukommelse kan være relateret til sygdomme i nervesystemet, såsom demens, Alzheimers eller efter at have lidt et slagtilfælde. I disse tilfælde kan de retsmidler, der hjælper med at forbedre hukommelsen, være Ritalin eller Piracetam, som stimulerer hjernens funktion og forbedrer evnen til at huske, men altid under medicinsk indikation, fordi hver person har deres individuelle behov.
De første tegn på, at dårlig hukommelse og manglende koncentration kan indikere en sygdom er:
- Mental forvirring som at bruge en kniv til at spise eller forsøge at åbne en dør med bilnøglen, for eksempel;
- Disorientation som om ikke at vide hvilken dag det er, hvor det gik eller hvad det gjorde på gaden, for eksempel;
- Mindsket koncentration og årvågenhed
- Vanskeligheder ved at gemme nogle nye oplysninger, f.eks. Telefonnummer eller årsdagen.
Ved præsentationen af disse tegn skal personen gå til lægen, så han kan angive, hvad der kan gøres for at bekæmpe glemsomhed og styrke hukommelsen.
