Kolesterol er en form for fedt i kroppen, der er afgørende for dens korrekte funktion. Dybest set er der 2 typer kolesterol, det gode - HDL og det dårlige kolesterol - LDL. Forskellen består mellem dem består af:
- Godt kolesterol (HDL) har funktionen til at fjerne dårlig kolesterol fra kroppen og tage det til leveren. Efter at have nået leveren, vil den blive metaboliseret og elimineret fra kroppen.
- Dårlig kolesterol (LDL) er farligt, fordi det fører til akkumulering af fedtplakker på arteriernes indre vægge, hvilket reducerer blodgennemstrømningen til vigtige organer som hjerte og hjerne og fører til udbrud af hjerte-kar-sygdomme som hjerteanfald og slagtilfælde. eksempel.
Dårlig kolesterol er kendt som LDL, hvilket betyder lavt tæthed lipoprotein eller lavdensitets lipoprotein, og godt kolesterol er kendt som HDL, hvilket betyder high density lipoprotein eller high density lipoprotein.
Kolesterol referenceværdier
Referenceværdierne for godt og dårligt kolesterol er:
- Godt kolesterol (HDL):> 60 mg / dl
- Dårlig kolesterol (LDL) <130 mg / dL; være under 100 mg / dl hos patienter med høj risiko for koronar sygdom.
Kolesterolniveauer kan vurderes gennem en blodprøve som ordineret af lægen.
For at opretholde ordentlige kolesterolniveauer er det vigtigt at spise sundt, lavt fedtindhold og sukker, og undgå en stillesiddende livsstil ved at udøve regelmæssigt. i nogle tilfælde kan din læge angive brugen af kolesterolsænkende medicin.
Nyttige links:
- Kolesterol sænkning retsmidler
- High triglycerider
- Samlet kolesterol
