Ved fødning af barnet med 7 måneder angives:
- Giv kogt eller ristet oksekød, knust korn og grøntsager i stedet for slagne supper i blenderen;
- Desserten skal være frugt eller frugt compote;
- Giver fast mad til babyen til at øve tygge og lade ham tage med sin hånd, såsom skrællet banan, æble eller pære stykker, kød eller gulerod skiver, asparges, bønner, fisk uden rygsøjle og ostemasse
- Begynd at træne kop og krus brug;
- Efter måltidet byder du på brød eller kiks til babyen at bide;
- Indtagelsen af 700 ml mælk om dagen;
- Kog kødet godt for at undgå de parasitter, der kan forblive i barnets tarm;
- Foder ikke barnet i pauserne, fordi han har spist lidt, så han kan spise godt ved det næste måltid;
- Opbevar kogte frugter og grøntsager i køleskabet i op til 48 timer og kød ikke mere end 24 timer;
- Sæsonmåltider med salt, løg og tomat og fine urter;
- Undgå brug af olie ved tilberedning af måltider.
På dette stadium af livet bør barnet modtage 4 eller 5 måltider om dagen, afhængigt af det volumen barnet spiser, da større måltider medfører et længere interval mellem dem.
Frokost forberedelse:
- 1 eller 2 spiseskefulde oksekød eller kylling, jorden eller kogte
- 2 eller 3 spsk puré af en grøntsag af valget mellem gulerod, chuchu, græskar, agurk, rogn, caruru eller spinat
- 2 spsk puré eller ærterpuré
- 2 eller 3 spiseskefulde ris, pasta, havre, tapioka eller sago
- 2 eller 3 spsk mashed sød kartoffel eller engelsk
Den klassiske middagsuppe kan udskiftes med oksekødspand (150 til 220 g) eller 1 kogt æggeblomme, 1 spiseskefuld af nogle korn og 1 eller 2 spiseskefulde puré.
7 måneder gammel baby kost
Eksempel på kost med 4 måltider af barnet efter 7 måneder:
- 6:00 am - bryst eller flaske
- 10:00 - kogt frugt
- 13:00 (eftermiddag) - frokost og dessert
- 4:00 p.m. - grød
- 19:00 (nat) - middag og dessert
Eksempel på fødselsdag med 5 måltider af baby med 7 måneder:
- 6:00 am - bryst eller flaske
- 10:00 - kogt frugt
- 1:00 - morgenmad
- 4:00 p.m. - grød eller kogt frugt
- 19:00 (aften) - suppe og dessert
- 23:00 (nat) - bryst eller flaske
Baby rutine på 7 måneder
Der skal være en tidsplan for, at barnet begynder at integrere sig i husets rutine. Men på trods af dette bør måltidstider være fleksible med respekt for barnets søvn og mulige ændringer i rutinen, som f.eks. I rejser.
Se også:
- 7 måneder gammel baby udvikling
- 7 måneder gamle baby kartoffel opskrifter
