Arnica: Hvad er det til og hvordan man bruger det

Arnica er en medicinsk plante, der i vid udstrækning anvendes til behandling af blå mærker, reumatiske smerter, slid og muskelsmerter.

Arnica, det videnskabelige navn Arnica montana L., er også populært kendt som Panacea-das-falls, Craveiros-dos-alpes eller Betônica. Det kan købes i naturlige produkter, apoteker og apoteker, der manipuleres, markedsføres i form af tør plante, salve, gel eller tinktur og bør altid bruges eksternt på huden.

Hvad bruges Arnica til?

Arnica tjener til at hjælpe med at behandle:

• blå mærker;
• hudafskrabninger;
• Muskelafstand
• Muskelsmerter
• hævelse;
• Fælles smerte;
• Inflammeret hals;
• I tilfælde af traumer
• Muskel toning;
• arthritis;
• kog;
• Insekt sting.

Egenskaberne af arnica omfatter dets antiinflammatoriske, antimikrobielle, antifungale, analgetiske, antiseptiske, fungicide, antihistaminiske, kardiotonale, helbredende og bilevelaktioner.

Sådan bruger du Arnica

Den brugte del af arnica er dens blomster, der kan fremstilles i form af infusion, tinktur eller salve af ekstern anvendelse, og bør ikke indtages. Sådan laver du 3 forskellige hjemmelavede opskrifter med Arnica:

1. Infusion af arnica til ekstern brug

Denne infusion er indiceret til brug i tilfælde af blå mærker, skrammer, blå mærker og blå mærker på huden, men kan også bruges til at gurgle i tilfælde af betændt hals, men aldrig indtages.

ingredienser

• 250 ml kogende vand
• 1 tsk Arnica blomster

Fremstillingsmetode

Placer arnica blomster i kogende vand og lad det stå i 10 minutter. Stamme, dypp kompressen og påfør varm over det berørte område.

2. Arnica salve

Arnica salve er fantastisk til anvendelse på ondt hud på grund af blå mærker, bump eller lilla mærker, fordi det lindrer muskelsmerter meget effektivt.

ingredienser:

• 5 g bivoks
• 45 ml olivenolie
• 4 spiseskefulde blade og arnica blomster hakket

forberedelse:

I et vandbad skal du placere ingredienserne i en gryde og simre over lav varme i nogle få minutter. Derefter slukke ilden og lade ingredienserne i panden i et par timer for at macerate. Før det afkøles, skal du spænde og opbevare væsken i beholdere med låg. De bør altid opbevares på et tørt, mørkt og luftigt sted.

3. Farvning af arnica

Arnica tinktur er et godt middel til behandling af lilla mærker forårsaget af slagtilfælde, blå mærker, muskelskade og arthritis.

ingredienser

• 10 gram tørrede arnica blade
• 100 ml 70% alkohol uden cetrimid (ikke forbrænding)

Fremstillingsmetode

Sæt 10 gram tørret arnica i en glasburk og tilsæt 100 ml 70% alkohol uden cetrimid og lad stå dækket i 2 til 3 uger.

For at bruge, skal du blande opløsningen godt og tilsæt 4 dråber vand til hver dråbe farvestof. Påfør de farvestoffer af arnica på de ønskede steder 3 til 4 gange om dagen ved hjælp af en bomuldsbold, der masserer stedet.

Mulige bivirkninger

Bivirkningerne ved arnica, når de anvendes topisk, er allergi overfor huden, hævelse eller blæreudslæt. Dens indtag anbefales ikke som te, for eksempel fordi det kan forårsage hallucinationer, svimmelhed, fordøjelsesproblemer, såsom sværhedsgrad i fordøjelsen og gastritis og hjertekomplikationer som arytmi, hypertension, muskelsvaghed, sammenbrud, kvalme, opkastning og døden.

Når man ikke skal bruge Arnica

Arnica er kontraindiceret til børn under 3 år og må aldrig indtages, medmindre den anvendes i en homøopatisk opløsning eller anvendes fint over et åbent sår. Derudover bør den ikke anvendes under graviditet, fordi den er abortiv, under amning og i tilfælde af leversygdom.