HVORDAN ER KOSTEN AF ​​RÅ FØDEVARER? - KOST OG ERNÆRING

Hvordan man laver kødlevende kost



Redaktørens Valg
Grøn og Gul Mad: Juice Fordele og Opskrifter
Grøn og Gul Mad: Juice Fordele og Opskrifter
Den rå kost, også kendt som levende foder eller rå mad, er en type vegetarisk kost, hvor kun uforarbejdede eller kogte fødevarer af vegetabilsk oprindelse er tilladt, og maden kan opvarmes op til 80 ° C, langt under kogepunktet vandet. Denne diæt omfatter fødevarer såsom frugt, grøntsager, spirer, frø, tang, svampe og spirede korn såsom linser, azukibønner, arugula, havre, hørfrø og hvede. Ved hvad veg