Under et astmaanfald er der bekymrende symptomer, såsom lilla læber, hvæsen i brystet og kraftige vejrtrækninger. På den måde kan den person, der lider under krisen, blive meget bekymret og forværre symptomerne.
For at gøre førstehjælpen tilstrækkelig i disse tilfælde anbefales det at:
- Rolle personen og hjælpe dem med at sidde i en behagelig position;
- Bed personen om at læne sig lidt fremad og placere deres albuer hvilende på bagsiden af en stol, hvis det er muligt for at lette vejrtrækning;
- Sørg for, at personen har noget astmemedicin eller græskar, og giv medicinen
- Ring en ambulance hurtigt, ring 192, hvis personen holder op med at trække vejret eller ikke har en bombilla i nærheden.
Hvis personen svigter og ikke trækker vejret, skal han starte hjertemassage for at holde hjertet i funktion og hjælpe med at redde livet. Her er hvordan man korrekt gør hjertemassage.
I tilfælde hvor der ikke er nogen astma bombe i nærheden, er det tilrådeligt at stå i samme position, indtil lægehjælp ankommer, så kroppen ikke hurtigt bruger det lille ilt, der kommer ind i lungerne.
Sådan undgår du en astma-krise
For at undgå astmaangreb er det vigtigt at identificere, hvilke faktorer der forværre symptomerne og derefter forsøge at undgå dem i dag til dag. Nogle af de mest almindelige faktorer er forurening, allergi, kold luft, støv, lugt eller stærk røg. Se andre vigtige tricks for at undgå kriser.
Desuden kan forkølelse, influenza eller bihulebetændelse også forårsage mere intense astmasymptomer, hvilket gør det lettere for anfald.
Det er således vigtigt at opretholde den behandling, der er angivet af lægen, selvom symptomerne ikke har vist sig i lang tid, da de bidrager til at forhindre udbrud af nye anfald. Et godt tip er altid at holde en ekstra "bombinha" rundt, selvom den ikke længere er nødvendig, så den kan bruges i krisetider eller nødsituationer.
Se også hvordan spise kan hjælpe med at reducere intensiteten af astmaanfald:
