Strækmærker er små ar på huden, forårsaget af sin intense og hurtige strækning. I begyndelsen forårsager strækmærkerne en masse kløe, og huden begynder at præsentere små læsioner, som om de var røde eller purpurfarvede tråde, som efterhånden bliver hvide.
Kvinder viser stregmærker oftere, men mænd kan også udvikle stregmærker, især i maven, siden af kroppen og ryggen. Men ikke alle har tendens til at få stregmærker, fordi det er spørgsmålet om hudkvalitet. Så hvis nogen i din familie, som en mor, bedsteforældre, tanter eller søstre har stregmærker, er du mere tilbøjelige til at få dem.
På den måde er det vigtigt at følge disse 4 tips for ikke at have stregmærker og altid være smuk og glat med din hud:
1. Skrab ikke
Når huden skraber det, indikerer det muligvis mangel på hydrering, og det sker normalt under graviditet, når mor indser, at hendes mave og bryster begynder at kløe, når de vokser.
En god strategi er at aldrig give ind til fristelsen og ikke falde i fejlen ved at skrabe huden, fordi det kan ødelægge de fibre, der understøtter huden, favoriserer udseende eller forværring af strækmærkerne. Når du har lyst til kløe, skal du anvende fugtighedscreme eller mineralolie præcist på kløeområdet.
2. Fukt huden
Brug af en god fugtighedscreme i hele kroppen, især i maven, bryster, arme og ben er afgørende for at undgå stregmærker. Den bedste tid til denne applikation er efter badning, hvilket er, når produkterne let kan trænge ind i huden med bedre resultater.
Blanding 1 spiseskefuld mandelolie i lidt fugtighedscreme er en god måde at gøre denne hjemmelavede mixer til bedre. Der er dog flere egne cremer til forebyggelse og bekæmpelse af stregmærker, der kan købes hos kosmetiske butikker, apoteker eller apoteker. Tjek de bedste strækmærke cremer.
Drikk altid ca. 2 liter væsker, såsom vand, te eller frugtsaft, det er også en god måde at holde huden hydreret indefra ude.
3. Lav en æstetisk behandling
At ty til æstetiske behandlinger som carboxitherapy, intradermoterapi, peeling, CO2 laser, mikroirritation med dermaroller, er gode strategier til at løbe efter skade og bekæmpe strækmærker. Disse behandlinger er effektive, fordi de hjælper med at omorganisere cellerne og forny hudlaget i det behandlede område.
4. Undgå pludselige vægttab
Når der er en større vægtforandring, som f.eks. Slankekure eller pludselig er i vægt, strækker huden sig meget hurtigt og favoriserer strækmærker. Så hvis man formår at holde sig inden for den ideelle vægt, er han mindre tilbøjelig til at udvikle disse ar på huden.
Når diæt at tabe sig, er det også vigtigt ikke at lave vanvittige kostvaner, der fører til et stort tab af vægt på kort tid, selv om tendensen bliver at genvinde vægten hurtigt igen.
Se den følgende video og se andre tip, der kan hjælpe med at eliminere strækmærker:
