Burdock, aroeira og mælkebøtte te er gode naturlige midler til bumser, fordi de fremmer en ren inde ude. Men for at forstærke denne behandling anbefales det at undgå forbruget af industrialiserede fødevarer, der er rige på sukker eller fedt, og rense huden korrekt.
Bumser er almindelige i ungdomsårene og under graviditeten og opstår normalt på grund af fodring og hormonelle ændringer. For at tørre bumserne er det også vigtigt at undgå alle former for industrialiseret produkt og drikke nok vand til at rense kroppen ved at eliminere toksinerne.
1. Burd tea
Et godt hjem remedy for acne er at passere burdock te på huden, fordi denne medicinske plante forbedrer funktionen af talgkirtlen og har antiseptiske egenskaber, der hjælper med at rense huden korrekt.
ingredienser
- 2 teskefulde rod af den tørrede eller friske byrde
- 500 ml koldt vand
Fremstillingsmetode
Placer den udskårne knoldrod i små stykker i koldt vand og lad stå i 6 timer. Efter blødning bringes kog og koges i 1 minut, tælles efter kogende vand.
Brug opløsningen efter det eftertragtede, vask det berørte område 2 til 3 gange om dagen, eller anvend bare te på den betændte rygsøjle ved hjælp af en bomuldsbold. Også tage 1 kop burdock te 2 gange om dagen.
2. Aroeira te
Påfør huden dagligt på huden, den hjemmelavede lotion af aroeira ( Schinus molle L. ) på huden hjælper også, fordi det er effektivt at tørre acne og bekæmpe hudpletterne.
ingredienser
- 100 g mastic skræl
- 1 liter vand
Fremstillingsmetode
Sæt ingredienserne i en pande og bring til varmen i ca. 15 minutter. Dæk panden, sluk for varmen og lad den stå i yderligere 15 minutter, og træk derefter op og opbevar denne opløsning i en tæt lukket glasbeholder, f.eks. Et tomt majonesglas. Påfør lidt af denne opløsning over acne 3 til 5 gange om dagen, så den tørrer alene.
3. urtete
At tage denne urtete er også en måde at stoppe acne på, fordi denne te har egenskaber, som hjælper lever, nyrer og tarmer, og bekæmper de giftstoffer, der er til stede i blodet, som favoriserer bumsernes udseende.
ingredienser
- 700 ml vand
- 2 spiseskefulde tørre blade
- 2 spsk af mælkebøtte
- 2 spsk kløverrød blomst
Fremstillingsmetode
Sæt de 3 første ingredienser i en pande og kog i ca. 10 minutter. Sluk for varmen, og når du opvarmer, tilsæt den sidste ingrediens. Lad stå i yderligere 5 minutter, spænd og drik den næste. Drik 3 til 4 kopper af denne te om dagen.
Andre naturlige retsmidler
Se nedenstående tabel for nogle forslag til den naturlige behandling af acne i forhold til årsagerne:
Mulige årsager til acne | De fleste indikerede lægeplanter |
Hormonelle ændringer | Tag te fra: burdock, tistel, mælkebøtte, rødkløver eller lakrids. |
At dæmpe huden | Påføres på huden: echinacea, myrra eller gurkemeje. |
At afgifte kroppen | Tag te fra: aloe vera, pau-d'-arc, kattens søm eller pansy. |
At rense huden | Påføres på huden: rosenvand, calendula, elderflower eller lavendel. |
Sådan stopper acne
I denne video angiver nutritionisten Tatiana Zanin hvad man skal spise for at kontrollere hudens olie og bekæmpe acne:
For at afslutte acne er det vigtigt at identificere deres årsag. Nogle af de mulige årsager til bumser er:
- Overskydende aktivitet i talgkirtlerne på grund af hormonelle ændringer, der er typiske for ungdomsårene, graviditeten eller polycystisk ovariesyndrom;
- Overdreven giftige stoffer i kroppen på grund af forbrug af forarbejdede fødevarer;
- Ernæringsmæssige mangler, der kan diagnosticeres ved en blodprøve
- Tarmændringer som forstoppelse eller dysbiose;
- Overbelastede binyrerne;
- Fødevareallergier.
For at supplere denne hjemmebehandling for acne er det stadig indikeret at have en vis omhu, såsom:
- Vedtag en balanceret kost med lavt salt og lavt fedtindhold, undgå chokolade, mælk og jordnødder;
- Undgå makeup, udsættelse for sol og stress;
- Gør noget fysisk aktivitet og
- Tryk aldrig på hudorme og bumser for at undgå, at huden bliver farvet og arret.
Et godt middel til acne er Roacutan (Isotretinoin), et derivat af vitamin A. Dette middel er dyrt, men er en af de mest indikerede til behandling af svære tilfælde af acne, hvilket giver fremragende resultater, men det bør kun bruges under vejledning fra hudlægen.