Den tunge næse i graviditeten er normal på grund af øget østrogen og blodets volumen, der forårsager, at næsens vener svulmer, og at der opstår mere slimproduktion, der tilstopper næsen.
En tøs næse er ikke skadelig for en baby, og selv om den kan være til stede lige fra graviditeten, har den tendens til at forværres i graviditetens tredje trimester og afleveres efter fødslen.
Den tunge næse i graviditeten, også kaldet svangerskabsrhinitis, kan ryddes med nogle hjemmelavede, naturlige foranstaltninger som f.eks. At tage et varmt bad, skylle næsen med saltopløsning eller indånde vanddamp. Næsesprayer, såsom Sorine eller Neosoro, bør kun anvendes under fødselshjælpens vejledning på grund af risikoen for, at de kan skade barnet.
Hvad skal man gøre i tilfælde af tøs næse i graviditeten
Nogle naturlige og hjemme retsmidler til unclogging den tøsede næse i graviditeten omfatter:
- Tag et bad med varmt vand, blæser og vasker din næse under badet;
- Vask næsen med saltopløsning, ved hjælp af en nasal skrubber, der kan købes i apoteker eller apoteker;
- Indånding af vanddamp ved brug af en skål varmt vand;
- Drik ca. 1, 5 liter vand om dagen;
- Forøg forbruget af fødevarer, der er rigtige på C-vitamin, for at styrke immunsystemet, såsom guava, broccoli, appelsin eller jordbær;
- Sæt flere puder eller en shim på sengen for at holde hovedet højere, når du ligger ned.
Lær at vide andre muligheder for at rydde næsen ved at se vores video med opskrifter af hjemmemedicin:
Næsesprayer, f.eks. Sorine eller Neosoro, bør kun bruges i sidstnævnte tilfælde og under ledelse af fødselslægen, der ledsager graviditeten.
Hvad skal du bruge til tøs næse i graviditet
Den gravide kvinde med en tøs næse kan bruge en luftbefugter, fordi det øger luftens luftfugtighed, letter vejrtrækningen og hjælper næsen til at kvæle. En hjemmelavet mulighed for at befugt luften er at placere en skål varmt vand eller et vådt håndklæde i soveværelset eller stuen.
Den gravide kvinde kan også indånde saltvand ved hjælp af en inhalator for at hjælpe med at fugte luftvejene og derved afdække næsen.
For at bruge en inhalator skal du blot placere saltvand i beholderen, sætte slangen eller tråden i beholderen, tænd inhalatoren og læg masken på ansigtet, som skal passe tæt på næsen og munden.
Tjek nogle teknikker for at lindre dette ubehag: Sådan klæber du næsen.
