Vigorexia, også kendt som Adonis syndrom eller muskeldysmorphic lidelse, er en psykologisk sygdom præget af konstant utilfredshed med kroppen, hvor personen ser sig meget tynd og svag, når han faktisk er stærk og har veludviklede muskler.
Denne lidelse er mere almindelig hos mænd mellem 18 og 35 år og fører til udtømmende motion, altid med øget belastning, samt overdreven bekymring for mad og brug af anabolske midler, der kan udgøre sundhedsrisici. Lær, hvad virkningerne af anabolics er på kroppen.
Symptomer på vigorexi
Symptomet mest forbundet med vigorexi er utilfredshed med selve kroppen. Personen ser på trods af at være i form meget svag og tynd i betragtning af hans utilstrækkelige krop. Andre symptomer på vigorexi er:
- Vedvarende muskelsmerter i hele kroppen;
- Træthed til det yderste;
- irritabilitet;
- depression;
- Anoreksi / Meget restriktiv kost,
- søvnløshed;
- Øget hjertefrekvens i ro
- Lavere ydeevne under intim kontakt;
- Følelse af underlegenhed.
Normalt vedtager den kraftige en meget restriktiv fodring og forbruger ikke fedtstoffer, idet kosten er strengt rettet mod forbruget af proteiner med rige proteiner med det formål at øge muskelmassen. Også overdreven anvendelse af anabolics og protein kosttilskud samt udgifter timer i gymnastiksalen, altid øger belastningen af øvelserne.
Personer med vigorexi er altid utilfredse med resultaterne og ser sig selv som meget tynde og svage, selv om de er meget stærke og har meget veldefinerede og udviklede muskler. Derfor anses vigorexi som en type obsessiv kompulsiv lidelse og kræver behandling.
Hovedårsager
Vigorexi er en psykologisk lidelse, hvis forekomst antages at skyldes en ændring i forbindelse med neurotransmittere i centralnervesystemet, da nogle tilfælde af vigorexi blev forudset af sygdomme som meningitis eller encephalitis.
Ud over den neurologiske årsag er vigorexi også forbundet med mange mennesker i et kropsmønster og bliver derfor besat med motion og fodring for at nå den krop, de anser for at være ideelle. Overdreven bekymring for sund kost, kendt som orthorexia, er også en psykologisk lidelse og er karakteriseret ved en dårlig diæt på grund af overdreven bekymring for fødevarerenhed og ikke-forbrug af dyrefoder. Lær at identificere ortoreksi.
Konsekvenser af vigorexi
Over tid fører vigorexi til flere konsekvenser, hovedsageligt relateret til hyppig og kontinuerlig anvendelse af anabolske steroidhormoner og protein kosttilskud, såsom nyre- eller leversvigt, cirkulationsproblemer, angst og depression samt prostatakræft og nedsættelse af testikelen, som kan forstyrre mannlig frugtbarhed.
Hvordan er behandlingen færdig?
Behandlingen af vigorexi sker gennem et multiprofessionelt hold, som f.eks. Læge, psykolog, ernæringsekspert og fysikuddannere. Psykoterapi er ekstremt vigtig i behandlingen af vigorexi, da den har til formål at lade personen acceptere sig selv som han er og øge selvværd.
Det er også indiceret at suspendere brugen af anabolske og protein kosttilskud og at have en afbalanceret kost og ledet af en ernæringsekspert. Derudover kan serotoninbaserede lægemidler anbefales til at kontrollere depression og angst ud over andre symptomer relateret til obsessiv-kompulsiv adfærd. Forstå hvad serotonin er og hvad serotonin er for.
Øvelsen af motion bør ikke afbrydes, men det bør ske under ledelse af en fysisk uddannelse professionel.
