Årsagerne til aterosklerose, som er akkumulering af fedtplakker inde i arterierne, omfatter dårlig kost, højt fedtindhold og lavt grøntsager og stillesiddende livsstil, men andre vaner påvirker også rygning og genetik.
Aterosklerose sker, fordi arterierne naturligt begynder at blive sværere og smalere, mens blodet har større vanskeligheder med at passere. Akkumuleringen af fedt reducerer yderligere kanalen, nedsætter blodgennemstrømningen og øger blodtrykket, hvilket kan få alvorlige konsekvenser såsom slagtilfælde eller slagtilfælde. Hovedårsagerne til atherosklerose er:
1. Fedtrig kost og kolesterol
Indtagelse af fedtfattige fødevarer som kager, kiks, forarbejdede eller forarbejdede fødevarer hæver for eksempel dårlige kolesterolniveauer i blodet, som kan akkumulere i arteriernes vægge og forårsage aterosklerose.
Aflejringen af fedt inde i arterierne over tid kan nedsætte eller helt blokere blodets passage og kan forårsage slagtilfælde eller infarkt.
Mangel på regelmæssig motion, fedme og overdreven alkoholindtag kan også øge dårlige kolesterolniveauer i kroppen, hvilket kan forårsage aterosklerose.
2. Cigaret og alkohol
Rygning kan skade vægge i arterierne, hvilket får dem til at blive smalere. Desuden reducerer rygning også blodets evne til at transportere ilt til kroppen, hvilket øger chancerne for en koagulationsdannelse.
Overdreven alkoholindtagelse kan forårsage hypertension og øge blodkolesterolniveauet, hvilket øger risikoen for at udvikle aterosklerose.
3. højt blodtryk og diabetes
Højt blodtryk er også en af årsagerne til atherosklerose, fordi når trykket er højt, må arterierne gøre en større indsats for at pumpe blod, hvilket får arterien til at begynde at blive beskadiget.
Allerede sukkersygen kan også skade arterierne på grund af overskydende sukker i blodet.
4. Fedme og stillesiddende livsstil
At være overvægtige eller overvægtige forårsager, at den enkelte har en højere risiko for at udvikle aterosklerose, fordi risikoen for at udvikle højt blodtryk, diabetes eller højt kolesterol er større.
Den stillesiddende livsstil bidrager også til udseende af aterosklerose, fordi fedtet lettere deponeres inde i arterierne.
5. arvelighed
Hvis der er en historie med atherosclerose i familien, er der større risiko for at udvikle aterosklerose.
Aterosklerose er mere almindelig hos ældre, især mænd, og kan nå ethvert blodkar. De mest berørte arterier er koronararterierne, aorta, cerebrale arterier og armer og arme i arme og ben.
Symptomer på atherosklerose
Symptomer på atherosklerose omfatter:
- Bryst ubehag, åndenød og arytmi;
- Alvorlige smerter i arme og ben.
Diagnosen af aterosklerose kan laves gennem undersøgelser som hjertekateterisering og hjerteangiotomografi, som kræves af vaskulær kirurg, neurolog eller kardiolog for den korrekte behandling. Det er vigtigt at udføre behandlingen for at forhindre komplikationer som aorta-aneurisme. Se om du er i fare: Hvordan ved jeg, om jeg har en aortaaneurisme?
Behandling for aterosklerose
Behandling for aterosklerose afhænger af sygdommens sværhedsgrad og kan gøres med livsstilsændringer, herunder motion, kontrol med spisning og anvendelse af medicin for at forhindre fartøjets indsnævring.
I mere alvorlige tilfælde kan lægen indikere kirurgi for at rydde blodkarrene. Lær mere om behandling af aterosklerose.
Undgå brug af cigaretter og erhverve sunde vaner som motion, afbalanceret spisning, blodtrykskontrol er nogle gode tips til forebyggelse og bekæmpelse af aterosklerose.
