Passionsfrugt har fordele, der hjælper med at behandle forskellige sygdomme, såsom angst, depression eller hyperaktivitet, og ved behandling af søvnproblemer, nervøsitet, rastløshed, forhøjet blodtryk eller rastløshed. Dette kan bruges til formulering af hjemmemedicin, te eller tinkturer, og bladene, blomster eller passionfrugter kan bruges.
Derudover kan den også bruges til vægttab og kampen mod aldring, da den er fyldt med antioxidanter som vitaminer A og C og har diuretiske egenskaber.
Passionsfrugt er frugten af den medicinske plante videnskabeligt kendt som Passiflora, en vinstok, der er populært kendt som passion blomst.
Hvad er lidenskabsfrugt til?
Passionsfrugt kan bruges som et naturligt middel til at hjælpe med at behandle forskellige problemer som:
- Angst og depression: Hjælper med at reducere angst og rastløshed, hjælper med at berolige og slappe af; Sådan laver du lidenskabsfrugtsaft for at berolige: lidenskabsfrugtsaft til at roe;
- Søvnløshed: har en virkning på kroppen, der fremkalder døsighed og har afslappende og beroligende egenskaber, der hjælper dig med at falde i søvn. Sådan laver du lidenskabsfrugtsaft til at sove bedre: Passionsfrugtsaft for at undgå søvnløshed;
- Nervøshed, agitation, rastløshed og hyperaktivitet hos børn: det har en beroligende og beroligende virkning, som hjælper med at slappe af og ro
- Parkinsons sygdom: hjælper med at reducere tremor forbundet med sygdommen, fordi det har egenskaber, der beroliger kroppen;
- Menstruationsmerter: hjælper med at lindre smerter og nedsætter sammentrækninger i livmoderen;
- Hovedpine forårsaget af muskelstivhed, nervøs spænding og muskelsmerter: Det hjælper med at lindre smerter og slappe af i kroppen og musklerne;
- Højt blodtryk forårsaget af stress: hjælper med at nedsætte blodtrykket. Sådan laver du passionfrugtsaft til at regulere blodtrykket i: Passionsfrugtsaft til højt blodtryk;
Egenskaber for lidenskabsfrugt
Passionsfrugten giver beroligende og beroligende virkning, smertestillende, forfriskende, det reducerer blodtrykket, tonisk til hjertet, slapper af i blodkarrene, det reducerer spasmer, antioxidant og diuretiske egenskaber.
Brugsform for lidenskabsfrugt
Passionfrugt kan bruges i form af te eller infusion ved hjælp af tørrede, friske eller knuste blade, blomster eller frugt af planten, eller det kan bruges i form af tinktur, ekstraktvæske eller i kapsler. Derudover kan frugten af planten bruges til at lave naturlige saft, syltetøj eller slik.
Passionsfrugt te
Passion te eller infusion er en af de muligheder, der kan fremstilles med tørre, friske eller knuste blade af planten og kan bruges til behandling af søvnløshed, menstruationspine, spændingshovedpine eller til behandling af hyperaktivitet hos børn .
- Ingredienser: 1 tsk tørret eller knust passionsfrugt eller 2 teskefulde friske blade
- Hvordan tilberedes: I en kop te læg de tørrede, knuste eller friske blade af lidenskabsfrugten og tilsæt 175 ml kogende vand. Dæk, lad sidde i 10 minutter og spænd før du drikker.
For søvnløshed bør denne te drukkes 1 gang om dagen om natten, og for at lindre hovedpine og menstruation skal være drukket 3 gange om dagen. Til behandling af hyperaktivitet hos børn skal doserne reduceres og indikeres af børnelæger.
Passionfrugt tinktur
Passionfrugt-tinktur kan købes hos apoteker, markeder eller naturproduktbutikker og kan bruges til at behandle nervespændinger, forhøjet blodtryk og reducere sværhedsgraden af Ménière's syndrom. Dette farvestof bør tages 3 gange om dagen, og det anbefales at tage 2 til 4 ml tinktur, svarende til 40-80 dråber ifølge medicinsk eller fytoterapeut vejledning.
Passion Fruit Extract
Væskeekstraktet af passionfrugt kan købes på markedet, manipulere apoteker eller naturprodukter, for at lindre tandpine og at behandle herpes. Dette ekstrakt skal tages 3 gange om dagen sammen med et lille vand, der anbefales at tage 2 ml, svarende til 40 dråber ifølge medicinsk vejledning eller en herbalist.
Passion Fruit Capsules
Passionsfrugtkapsler kan købes hos apoteker, apoteker eller naturlige fødevareforretninger til afhjælpning af angst, spændinger og hovedpine. Det anbefales at tage 1 til 2 200 mg kapsler morgen og aften som angivet læge eller phytotherapist.
Bivirkninger af lidenskabsfrugt
Den mest almindelige bivirkning ved passionfrugt er døsighed, især hvis passionsfrugten indtages i overskud.
Kontraindikationer af lidenskabsfrugt
Passionsfrugt er kontraindiceret til patienter med lavt blodtryk.
Ernæringsoplysninger om lidenskabsfrugt
Passionsfrugten præsenterer følgende ernæringsmæssige oplysninger:
komponenter | Beløb pr. 100 g passionsfrugt | |
magt | 17 kcal | |
lipider | 0, 13 g | |
proteiner | 0, 40 g | |
Kulhydrater | 4, 21 g | |
fibre | 1, 9 g | |
Vitamin A | 229 IE | |
C-vitamin | 5, 4 mg | |
betacaroten | 134 mcg | |
kalium | 63 mg | |
Vitamin B2 | 0, 02 mcg |