Nogle gode muligheder for at afhjælpe hjemmet for at forhindre udviklingen af et slagtilfælde er forbruget af kronhjertet og aubergine, fordi de indeholder egenskaber, der forhindrer blodet i at blive for tykt og danner blodpropper, der øger risikoen for slagtilfælde eller hjerteanfald, for eksempel.
Udover disse retsmidler er andre gode tips:
- Undgå forbrug af fedtfattige fødevarer;
- Øv fysisk aktivitet regelmæssigt
- Forøg forbruget af frugt rig på vitamin C, såsom ananas, acerola, cashew.
Disse tips er vigtige for at sikre, at blodet strømmer lettere, og risikoen for at blodåren tilstoppes reduceres.
Hjemmelavet middel med kronhjertet
Regelmæssigt forbrug af kronisk kød hjælper med at sænke blodkolesterolet, hvilket er en af de vigtigste årsager til slagtilfælde. Så kan te fra denne plante også bruges til at mindske risikoen for alvorlige problemer.
Artiskok kan også spises kogte eller i form af kapsler i hovedmåltiderne.
ingredienser
- 2 til 4 g hakkede kronhjerteblader
- 1 kop vand
Fremstillingsmetode
Tilsæt ingredienserne og kog i 5 minutter over lav varme. Sæt derefter ilden ud, lad den smelte og spænde. Tag 3 kopper af denne te om dagen.
Hjemmelavet middel med aubergine
Indtagelsen af auberginevand hver dag hjælper med at bekæmpe blodkolesterol, hvilket øger risikoen for slagtilfælde.
ingredienser
- 1 aubergine
- 1 liter vand
Fremstillingsmetode
Skræl aubergine og blød i vandet hele natten. Om morgenen, slå alt i blenderen, belastning og drikke i løbet af dagen dette vand af aubergine uden tilsætning af sukker.
