Fødevarer til tarmpolypper tjener til at mindske udseendet af nye tarmpolypper, der er små godartede tumorer, der forekommer i tarmen og kan forårsage blødning efter afføring.
Maden skal således være lav i mættede fedtstoffer, der hovedsageligt er i frites og højt i fiber, der er til stede i grøntsager, frugter og korn.
Feeding mennesker, der har tarmpolypper hjælper med at forhindre starten på disse små godartede tumorer, men den endelige behandling for tarmpolypper er at fjerne dem, normalt under koloskopi, for at forhindre udviklingen af kræft.
Hvad skal man spise for tarmpolyps
I tilfælde af tarmpolypper er det vigtigt at forbruge fødevarer som grøntsager, bælgfrugter, frugter, bælgfrugter og fuldkorn, fordi de er høje i fiber og vil medvirke til at mindske udseendet af nye tarmpolypper. Disse fødevarer kan være:
- Pods, salat, kål, arugula, chard, watercress, selleri, endiv, spinat, rogn, græskar, gulerod og sukkerroer;
- Alle Slagtekerner, Frøbrød, Hvedekim, Havre, Granola, Hele Hvedebrød, Korn Bar, Fiber Crackers;
- Jordbær, pærer med skræl, papaya, blomme, appelsin, ananas, fersken, rosiner, figner og abrikoser;
- nødder;
- Linse, bønner, fava bønner og kikærter.
Fødevarer, der er rige på fiber, gør tarmene sundere ved at hjælpe med at regulere tarmen og øge mængden af afføring, men for at lette udvisningen er vandforbrug nøglen og bør derfor drikke mellem 1, 5 og 2 liter vand pr. dag.
Hvad man ikke skal spise for tarmpolyps
I tilfælde af polypper i tarmene må man ikke spise fødevarer med rigeligt indhold af mættede fedtstoffer, såsom stegte fødevarer, kager og snacks. Derudover er det også vigtigt at undgå raffinerede og forarbejdede fødevarer, såsom hvidt brød og produkter fremstillet af raffineret mel.
Menu til tarmpolypper
Denne menu til tarmpolypper er blot et eksempel på, hvordan en fiberrig diæt kan laves.
- Morgenmad - granola med naturlig yoghurt og et stykke skrællet frugt som pære
- Collation - halvt kornbrød med ostminer og en appelsinjuice
- Frokost - grillet kyllingel med ris og salat med assorterede grøntsager krydret med olivenolie. Til dessert, et stykke frugt
- Snack - Papaya Vitamin med hørfrø og 2 Fullkornspastaer
- Middag - kulmule kogt med kartofler og kogte grøntsager krydret med olivenolie og som dessert, et stykke frugt.
Generelt er intestinale polypper ikke et tegn på bekymring for noget mere alvorligt, men blødning og mulig progression bør følges op og behandles med en gastroenterolog.
Nyttige links:
- Hvordan er fjernelsen af tarmpolyperne
- Fødevarer med højt indhold af fiber
