FORDELENE VED HVIDT BØNNEMEL - KOST OG ERNÆRING

Hvidbønnemel reducerer kolesterol og taber vægt



Redaktørens Valg
Idelvion: Ny behandling for hæmofili B
Idelvion: Ny behandling for hæmofili B
Hvidbønnemel hjælper med at sænke kolesterolet og tabe sig ved at være rig på faseolamin, et protein, der nedsætter fordøjelsen og absorptionen af ​​kulhydrater i tarmen, hvilket betyder færre kalorier absorberes og mindre fedt produceres. Melet skal dog produceres fra de røde bønner, uden opvarmning for ikke at miste faseolamin. På denne måd