Et godt hjem middel til at holde op med at ryge er gulerodssaft med gulerod. Denne opskrift hjælper med at afgifte kroppen ved at frigive toksinerne.
På alternative dage laves eksklusive måltider af futas, alkaliserende mad og dette hjemmehjælp, for at eliminere toksiner fra blodet og dermed behovet for at ryge mere.
I løbet af de 15 dage, du gør dette hjem, er det ikke tilladt at ryge, og derefter skal personen ikke mærke det kemiske behov for cigarettoksinerne.
ingredienser
- 100 g vandkress
- 1 medium gulerod
- 1 citron
- 300 ml vand
Fremstillingsmetode
For at få saften til at placere vandkrydset og medium gulerod i blenderen og slå med 300 ml vand. Bland med saften af 1 citron og tag den 3 gange om dagen.
En detox kost kan hjælpe dig med at holde op med at ryge, men det er også nødvendigt for rygeren at holde op med at ryge, fordi at afstå en afhængighed er altid en test af viljestyrke. Her er nogle eksempler på Stop Smoking Remedies, der kan hjælpe i processen.
Se denne video for flere tip om at holde op med at ryge:
Se hvilke symptomer der forekommer i kroppen med tilbagetrækningskrisen efter afslutning.
