VITAMIN C: EN UUNDVÆRLIG ANTIOXIDANT - KOST OG ERNÆRING

C-vitamin: en uundværlig antioxidant



Redaktørens Valg
Benzoperoxid (benzac AC)
Benzoperoxid (benzac AC)
C-vitamin, også kaldet ascorbinsyre, er en berømt antioxidant, der virker ved at beskytte celler fra frie radikaler, stoffer, der forårsager celle ældning og kræft. Det bruges også som et supplement til at styrke immunsystemet og i skønhedsprodukter for at reducere rynker og fine linjer. Fødevarer, der er rigtige på C-vitamin, er hovedsagelig citrusfrugter som appelsin, ananas, citron og mandarin. Se en k