Sort te med vanilje er et godt middel til at supplere Alzheimers behandling, fordi koffein i denne te virker som en antioxidant og antiinflammatorisk, der beskytter hjernecellerne. På den måde hjælper koffein med at forhindre Alzheimers såvel som sænke det i individer, der allerede har diagnosticeret sygdommen.
Men i Alzheimers patienter udelukker dette hjemmehjælp ikke behovet for medicin, der er ordineret af lægen, selvom det kan hjælpe med kontrollen.
ingredienser
- 1 kop kogende vand
- 1 sort tepose
- 1 vaniljebønne
Fremstillingsmetode
Tilsæt den sorte teposen til kogende vand og lad det stå i 5 minutter. Dernæst tilføj vanillen til at smag te og tag den, når den er varm, sød efter smag. Denne te skal tages 2 gange om dagen.
En anden måde at udnytte koffein til Alzheimers forebyggelse er at tage grøn te eller 3 kopper kaffe hele dagen. For at forebygge sygdom anbefales det at holde sindet aktivt ved at lave spil som sudoku eller jagtord, træne regelmæssigt og spise sundt.
Se også:
- 10 advarselsskilte for Alzheimers sygdom
6 tips til forebyggelse af Alzheimers
