Brystmælk er den bedste mad, der kan gives til babyen. Imidlertid er der situationer, hvor det ikke er muligt at give brystet eller hvor det er bedst at give mælken i flasken, og derfor er det nødvendigt at udtrække modermælken. Kend sammensætningen af modermælk.
Der er flere måder at udtrække det på, om det kan gøres med dine hænder eller med en simpel eller dobbelt elektrisk eller manuel bombe, afhængigt af hvor ofte du vil udtrække mælken og hver kvindes præference. For enhver metode skal du altid opretholde god hygiejne og følge tips, der sikrer kvaliteten af mælken til barnet og den bedste komfort for moderen.
Hvordan får man modermælk med græskar
Valget af mælkepumpe er relateret til hvor ofte moderen planlægger at fodre hendes baby med modermælk gennem flasken. Så hvis moderen ønsker at give sin mælk med flasken en eller to gange om ugen, skal du bare bruge en manuel pumpe, men hvis du vil give mere, er det bedste at bruge en elektrisk pumpe med en dobbelt mælkeekstraktor i at mælken ekstraheres mere effektivt.
1. Manuel bombe
Der findes flere håndpibe på markedet, hvis anvendelsesmåde kan variere lidt. Men hvad der skal gøres i de fleste af dem er at placere tragten over brystet, så at brystvorten er korrekt centreret i tunnelen, hold trakten mod brystet med tommelfingeren og pegefingeren og støtte brystet med håndfladen og derefter simpelthen starte udvindingsprocessen i overensstemmelse med pumpens anvisninger.
2. Electric Bombilla
Elektriske bomber er lettere at bruge, fordi de gør arbejdet for kvinden og kan være enkle, hvis de udtrækker mælken fra et bryst ad gangen eller dobbelt, hvis udtrækningen sker i begge bryster på samme tid. Der er flere forskellige elektriske pumper til salg, som kan have forskellige tilstande til rådighed, f.eks. Hastighed eller trykjustering.
Den dobbelte elektriske pumpe har flere fordele end den enkle bombe, fordi det er muligt at opnå mere mælk på kortere tid, den opnåede mælk har et højere energiindhold, hvilket især er til gavn for tidlige babyer, og derudover er der også en bedre brysttømning, hvilket fremmer vedligeholdelsen af amning.
Hvordan man bruger bomben trin for trin
For at bruge pumpen korrekt skal du:
- Vask dine hænder godt inden du begynder at trække mælken;
- Vælg en trakt af den rigtige størrelse for brystet, som skal passe godt til brystvorten og efterlader tilstrækkelig plads, så den ikke gnider mod tragternes væg og kan bevæge sig frit frem og tilbage;
- Uddrag det maksimale behagelige vakuum, hvilket er det stærkeste vakuum, som moderen kan tolerere med en følelse af komfort;
- Massage brystet før eller under ekstraktion, hvilket gør cirkulære bevægelser omkring halo for at stimulere strømmen af mælk;
- Hvis du vælger at tage mælk fra et bryst ad gangen, bør du skifte flere gange mellem begge bryster;
Tilbagetrækningen af mælken bør aldrig være smertefuld, og hvis kvinden føler smerte, skal hun straks stoppe processen.
Hvordan man vasker bomben
Mælkepumper skal altid skylles før og efter brug, i henhold til producentens anvisninger.
I almindelighed skal en dybere vask foretages dagligt, og derfor bør du demontere ekstraktionskitet i enkelte dele og koge de ikke-elektriske komponenter i ca. 5 minutter i vand, og de elektriske komponenter skal rengøres med en tør klud.
Under alle omstændigheder skal du altid læse fabrikantens anvisninger for at undgå skader på pumpen før rengøring.
Hvordan man tager modermælk med dine hænder
Selv om det kan være sværere, kan modermælken også ekstraheres med dine hænder. For at gøre dette skal de samme foranstaltninger træffes som for brugen af en bombe, såsom at vaske hænderne godt og massere brysterne, og så skal tommelfingeren placeres omkring 2 til 3 centimeter over brystvorten og langfingeren ca. 2 til 3 inches lidt under, direkte justeret med tommelfingeren og lette og fast tryk mod brystpladen, idet brystene komprimeres med en svingende bevægelse.
I starten kan det være svært, men så kan kvinden normalt finde en rytme, som vil hjælpe med at udvinde mælken lettere. Mælk skal samles i en beholder med en bred åbning.
Hvornår skal man tage modermælk
Brystmælk er den bedste mad, der kan gives til barnet, og den bedste måde at gøre det på er at amme. Men der er situationer, hvor dette ikke er muligt, som når barnet er meget lille eller for tidligt og stadig ikke kan sutte på brystet, når moderen skal være fraværende, når hun er syg eller skal tage medicin.
Desuden kan tilbagetrækning af modermælk også gøres for at hjælpe barnet afhente, når brystet er for fuld, for at øge mælkeproduktionen, eller så kan faderen også deltage i amning barnet.
Det er vigtigt at vide, at jo mere brystet tømmes, desto mere mælk producerer det, og at en udtagningsrutine skal etableres for at gøre produktionen mere effektiv.
Sådan opbevares modermælk
For at opbevare modermælk taget med en pumpe, skal den placeres i en passende beholder, der kan opbevares i køleskabet i op til 48 timer eller i fryseren i op til 3 måneder.
Efter optøning varer mælken i ca. 24 timer i køleskabet og ca. 4 timer, hvis den optøes ved stuetemperatur. Lær mere om, hvordan du ammer breastmilk korrekt.
Tips til at tage mælk
For bedst at amme, skal du slappe af og holde dig i en behagelig position med dine skuldre afslappet, og din ryg og arme godt understøttet, og følg følgende tips til det maksimale:
- Etablere en rutine, som vil bidrage til at stimulere produktionen af mælk til faste timer på dagen;
- Vælg et sted med privatlivets fred og helst ikke distraktioner, med alt hvad du behøver inden for rækkevidde;
- Hvis det er nødvendigt, læg hot kompresser på brystet eller massage brystet, hvilket gør cirkulære bevægelser rundt om haloen, før mælken trækkes tilbage for at stimulere nedstigningen og strømmen af mælken.
- Hold udtrækssætstragten mellem tommelfinger og pegefinger med håndfladen og andre fingre for at støtte brystet;
- Hvil så meget tid som muligt.
Derudover bør du binde dit hår, fjerne din bluse og bh, og vask dine hænder grundigt, før du ammer. Efter at mælken er taget, er det vigtigt at sætte den dato og klokkeslæt, den blev taget i beholderen, så det er muligt at vide, om mælken er god nok til at give barnet.
