Symptomerne på den tidlige overgangsalderen er de samme som den almindelige overgangsalderen, med problemer som vaginal tørhed og varmebølger , der begynder før 40 år. Når disse symptomer vises mellem 40 og 45 år, kaldes det tidligt overgangsalderen.
Det forekommer hovedsageligt hos kvinder med mødre eller søstre, der har haft det samme problem med tidlige overgangsalder, men kan også opstå på grund af faktorer som rygning, tubal ligering, fjernelse af livmoderen og æggestokke og anvendelse af behandlinger som f.eks. Strålebehandling og kemoterapi.
Således må man være opmærksom på følgende tegn og symptomer, som kan indikere tidlig overgangsalder:
- søvnløshed
- Vaginal tørhed
- Humorfulde svingninger
- Mindsket libido
- Uregelmæssig menstruation
- Vægtøgning
- osteoporose
- Mangel på energi
- depression
Selv om de er de samme som overgangsalderen, er det almindeligt, at de føltes mere intenst på grund af den pludselige forstyrrelse i produktionen af kønshormoner. Tag vores online test og find ud af om det er virkelig overgangsalderen.
Hvordan er diagnosen
Diagnosen af den tidlige overgangsalderen skal foretages af gynækologen og gøres normalt, når der ikke er menstruation eller når det er uregelmæssigt og gennem blodprøver, der tillader dosering af hormonerne FSH, østradiol og prolactin, en test graviditetstest, der vurderer muligheden for svangerskab eller en genetisk test.
Når der ikke er symptomer, opdages for tidlig ældning af æggestokkene kun, når kvinden forsøger at blive gravid og har svært ved, eller når man udfører hormonbehandlinger for at vurdere hendes frugtbarhed.
Derudover kan for tidlig ældning af æggestokkene forårsage andre problemer end reducerede ægnumre, såsom øget risiko for abort, dårlig kvalitet af resterende æg eller øgede chancer for genetisk sygdom, øget risiko for udvikling af hjertesygdomme eller knoglesygdom osteoporose og en større tendens til at have problemer med depression eller angst.
Årsager til tidlig overgangsalder
Tidligere ældning af æggestokkene kan føre til en tidlig overgangsalder, og dette kan skyldes faktorer som:
- Genetiske ændringer i X-kromosomet, der kan diagnosticeres gennem en genetisk undersøgelse;
- Mor eller bedstemor med en historie af tidlig overgangsalder;
- Autoimmune sygdomme;
- Enzymatiske mangler som galactosemia, en genetisk sygdom forårsaget af manglen på enzymet galactose, kan føre til begyndelsen af den tidlige overgangsalder;
- Kemoterapi og overeksponering for stråling som forekommer i strålebehandling eller til visse toksiner som cigaretter eller pesticider;
- Nogle infektionssygdomme, såsom humle, Shigella infektion og malaria, kan også sjældent forårsage tidlig overgangsalder.
Desuden forårsager fjernelse af æggestokkene gennem kirurgi i tilfælde af æggestokkum, bækkenbetændelsessygdom eller endometriose også tidlig menopause hos kvinder, da der ikke er flere æggestokke til fremstilling af østrogen i kroppen.
Behandling for tidlig overgangsalder
Hormonudskiftning er valgfri behandling i tilfælde af tidlig menopause og gøres ved brug af hormonbaserede østrogenbaserede lægemidler, der er ansvarlige for at regulere menstruationscyklusen og forhindre komplikationer som osteoporose og hjertesygdom, som er mere almindelige hos kvinder med prædoserende overgangsalderen.
Derudover er det vigtigt at regelmæssigt øve fysisk aktivitet og spise en afbalanceret kost, idet man undgår forbruget af slik, fedtstoffer og forarbejdede produkter som bacon, pølse og frosne fødevarer for at undgå overdreven vægtforøgelse og øge forbruget af fuldfoder, frø og sojaprodukter i kosten, da de hjælper med hormonel regulering.
Se flere tip om naturlige strategier for at føle sig bedre i overgangsalderen i følgende video:
