For at undgå uønsket graviditet skal du tage 1 p-piller hver dag til slutningen af pakken, altid på samme tid.
De fleste præventionsmidler bærer 21 tabletter, men der er også piller med 24 eller 28 tabletter, som varierer med mængden af hormoner, de har, pause mellem kortene og forekomsten eller ej af menstruation.
Hvordan man tager præventionsmiddelet for første gang
For at tage 21-dages præventionsmiddel for første gang, skal du tage den første pakning af pakken på 1. dag i din periode og fortsætte med at tage 1 tablet om dagen samtidig til slutningen af pakningen, som følge af instruktionerne i indlægssedlen. Når du er færdig, skal du tage en 7-dages pause i slutningen af hvert kort og starte det næste kun på den 8. dag, selvom menstruationen er afsluttet tidligere eller ikke overstået.
Følgende figur giver eksemplet på et præventionsmiddel på 21 tabletter, hvor den 1. tablet blev taget den 8. marts, og den sidste tablet blev taget den 28. marts. Intervallet blev således foretaget mellem 29. marts og 4. april, da menstruation skulle have fundet sted, og næste kort skulle begynde den 5. april.
Til piller med 24 lange er pause mellem kartoner kun 4 dage, og for piller med 28 kapsler er der ingen pause. Hvis du er i tvivl, se Hvordan du vælger den bedste præventionsmetode.
Sådan tager du 21-dages præventionsmiddel
- Eksempler: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, Cycle 21, Thames 20, Microvlar.
Du skal tage 1 tablet om dagen til slutningen af pakningen, altid på samme tid, i alt 21 dage med p-pillen. Når kortet er færdigt, skal du tage en 7-dages pause, hvilket er når menstruationen skal komme ned, og start et nyt kort på den 8. dag.
Sådan tager du 24-dages præventionsmiddel
- Eksempler: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.
Du skal tage 1 tablet om dagen til slutningen af pakningen, altid på samme tid i alt 24 dage med en pille. Du skal derefter tage en 4-dages pause, når menstruation normalt opstår, og start et nyt diagram på den femte dag efter pause.
Hvordan man tager 28-dages præventionsmiddel
- Eksempler: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.
Du skal tage 1 tablet om dagen til slutningen af pakningen, altid på samme tid, i alt 28 dage med en pille. Når du er færdig med kortet, skal du starte en anden dag næste dag, uden at pause mellem dem. Men hvis der er hyppig blødning, bør gynækologen søge at revurdere mængden af hormoner, der er nødvendige for at regulere menstruationscyklussen, og om nødvendigt foreskrive et nyt antikonceptionsmiddel.
Sådan tager du injicerbare præventionsmidler
Der er 2 forskellige typer, månedlige og kvartalsvise.
- Eksempler på månedligt: Perlutan, Preg-mindre, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera og Cyclofemin.
Injektionen skal anvendes af sygeplejersken eller apoteket, fortrinsvis på den 1. dag i menstruationen, med en tolerance på op til 5 dage efter menstruationen. Følgende injektioner skal altid anvendes hver 30 dage. Lær mere om at tage denne præventionsinjektion.
- Kvartalseksempler: Depo-Provera og præventionsmiddel.
Injektionen skal anvendes op til 7 dage efter reduktion af menstruationen, og følgende injektioner skal anvendes efter 90 dage, og der kan være en forsinkelse på mere end 5 dage for at sikre injektionens effektivitet. Find ud af mere nysgerrighed om at tage denne kvartalsvise antikonceptionsinjektion.
Hvad tid til at tage præventionen
P-piller kan tages på et hvilket som helst tidspunkt af dagen, men det er vigtigt, at det tages samtidig for at undgå faldet i dets virkning. Så glem ikke at tage præventionen, nogle tips er:
- Sæt en daglig alarm på telefonen;
- Opbevar kartonen på et godt synligt og let tilgængeligt sted;
- Associeret indtagelse af p-pillen med en daglig vane, som f.eks. Børstning af tænder.
Det er også vigtigt at huske, at ideen er at undgå at tage p-piller hurtigt, da det kan forårsage ubehag og smerter i maven.
Hvad skal man gøre, hvis man glemmer at tage det på det rigtige tidspunkt
I tilfælde af glemsomhed skal du tage den glemte tablet så snart du husker det, selvom det er nødvendigt at tage 2 tabletter samtidigt. Hvis glemsomhed har været i mindre end 12 timer efter den sædvanlige antikonceptionsplan, opretholdes pilleffekten, og resten af pakken skal fortsættes normalt.
Men hvis glemsel er blevet glemt i mere end 12 timer eller mere end 1 pille, er glemt på samme kort, kan antikonceptionsmiddelet have en virkning, og indlægssedlen skal læses for at følge producentens anvisninger og bruge kondom for at forhindre graviditet. Se mere i: Hvad skal du gøre, hvis du glemmer at tage præventionen.
Hvad skal man gøre, hvis din periode ikke går ned?
Hvis menstruationen ikke går ned under p-pauseperioden og alle piller er blevet taget korrekt, er der ingen risiko for graviditet, og næste diagram skal startes normalt.
I tilfælde hvor pillen er blevet glemt, især når du har glemt mere end 1 tablet af samme kort, er der risiko for graviditet og helst en graviditetstest, der købes på apoteket eller blodprøven i et laboratorium.
