KOST TIL IRRITABEL TYKTARM - KOST OG ERNÆRING

Kost til irritabel tyktarm



Redaktørens Valg
Hvad kan der være mavesmerter
Hvad kan der være mavesmerter
Kosten til at lindre irritabel tarm symptomer bør være fattig i stoffer, der forværrer tarmbetændelse eller som øger intensiteten af ​​peristaltiske bevægelser. På denne måde bør man undgå at spise mad med meget fedt, koffein eller sukker samt at eliminere alkoholforbrug. Det er også vigtigt at sikre korrekt hydrering, da vand er afgørende for at undgå dehydrering, når irritabel tarm forårsager diarré eller for at forbedre tarmens funktion, når forstoppelse opstår. Desuden er det bedre