Home Remedies for gastritis

Et godt hjem middel til at hjælpe med at behandle gastritis er at tage kartoffelsaften ren og fastet eller tage en frisklavet Santa Thorn te.

Derudover anbefales det også at lave en ordentlig mad, der hjælper med at beskytte maven, hvor den undgås forbrug af alkoholholdige drikkevarer, krydderier og sure fødevarer, som appelsin og ananas, og undgår at spise stegte fødevarer og pasta eller industrialiserede slik.

Her er de bedste fodring tips til at lindre ubehag i gastritis.

1. Kartoffelsaft

Et godt hjem middel til gastritis med kartofler er at tage den rene saft fra fastende kartoffel, fordi det nedsætter surhedsgraden i maven, nedsætter følelsen af ​​smerte, brændende og halsbrand, er effektiv mod akut eller kronisk nervesyge.

ingredienser

• kartoffel
• rivejern

Fremstillingsmetode

Skræl en kartoffel og derefter gennem en fin rist, som f.eks. Revet ost. Derefter presses den revet kartoffel i et væv eller presser kartoflen i en fin kolander.

Den bouillon, der udvindes, skal være fuld og hurtig, 30 minutter før hovedmåltiderne, eller når du føler symptomerne på gastritis. En anden mulighed er at spise den rå kartoffel.

2. Holy-Thorn te

Et andet fremragende hjem middel mod gastritis er den hellige torn te fordi dette er et lægemiddel plante, der har egenskaber, der hjælper med at reducere mave surhedsgrad og regenerere maven selv.

ingredienser

• 1 tsk tørrede blade af espinheira-santa
• 1 kop kogende vand

Fremstillingsmetode

Tilsæt de hellige rosmarin blade til kogende vand, dæksel og lad stå i ca. 10 minutter. Stamme og tag varm. Det anbefales at tage denne te hurtigt og omkring en halv time før måltiderne.

3. Banan og pæresaft

Kombinationen af ​​banan og pære i en saft er en fantastisk måde at sikre, at fordøjelsessystemet fungerer korrekt, da det indeholder fibre, der er vigtige for fordøjelsen, ud over pektin, en bestemt type fiber, der hjælper kroppen med at indlede tarmbevægelser, hvilket letter gastrisk tømning. Således kan disse frugter bruges til at nedsætte kontakttiden for mavesyre med vægge i maven, reducere inflammation og lindre symptomer.

ingredienser

• 1 banan;
• 1 pære;
• 1 glas vand
• Ice.

Fremstillingsmetode

Skræl bananerne, skær i stykker og bring til blenderen med de resterende ingredienser, slog til opnåelse af en homogen blanding.

Andre eksempler på hjemmehjælp til gastritis er:

• Tag den rene citronsaft;
• Mastruz med fastende mælk;
• Ren saft af kål fastende;
• Burdåsirup;
• Chard te.

Se vores ernæringsekspert forklarer, hvordan man spiser, når man har mavesmerter: