Aphrodisiac cooking stimulerer den seksuelle appetit ved at bruge mad, som øger produktionen af kønshormoner og forbedrer blodcirkulationen, hvilket får mere blod til at nå kønsorganerne, hvilket øger følsomheden i regionen og varigheden af fornøjelsen.
Opskrifterne nedenfor er rige på afrodisiakse fødevarer og kan bruges til at stimulere en romantisk sammenkomst til enhver tid på dagen. Derudover kan caderno varieres til at bruge andre fødevarer, der forbedrer det intime liv, se den komplette liste her.
Morgenmad - Varm chokolade med kanel
Chokolade øger fornemmelsen af nydelse og trivsel i kroppen, mens kanel stimulerer blodcirkulationen og øger lysten.
ingredienser:
- 1 kop mælk
- 1 kop sur creme
- 120 g halvbitter chokolade
- Kanelpulver til smag
Fremstillingsmetode:
Opvarm mælken og fløden i en gryde, indtil den er flødeagtig og tilsæt hakket chokolade derefter. Bland godt over lav varme, indtil al chokolade smelter. Tilsæt kanel og fortsæt omrøring indtil cremet. Server varm.
For at ledsage, kan du bruge fuld hvede brød med ricotta ost krydret med urter.
Morgen Snack - Afrodisiaksjuice
Ginger forbedrer blodcirkulationen ved at øge mængden af blod i kønsorganerne og følsomheden i kroppen.
- Moden mango
- Juice af 2 appelsiner
- 1 spsk revet ingefær
- 3 isterninger
Sådan tilberedes: Slå alle ingredienserne i blenderen. Se en anden opskrift på afrodisiaksjuice med guaranapulver.
Frokost - Laks med kapersaus
Denne ret er rig på vitaminerne A, B og C og omega-3, der favoriserer blodcirkulationen og styrker hjertet.
ingredienser:
- 400 g laks
- 2 fed hvidløg
- 4 medium afrundede kartofler
- 1/2 citronsaft
- Persille, rosmarin, olivenolie og salt til smag
- Til saucen:
- 1/4 lille glas kapers
- 1/2 spsk usaltet smør
- 1/2 appelsinsaft
- 1/2 spiseskefulde majsstivelse
- Persille til smag
Fremstillingsmetode:
Sæson laks med urter, en knivspids salt og citronsaft, der efterlades i denne blanding i mindst 30 minutter for at inkorporere smagen. I en bageplade skal du dække bunden med kartoffelskiverne og vandet med en lille olie, derefter placere lakseskiverne ovenpå og krydderierne, der har marineret. Drys lidt mere olivenolie og bringes til en forvarmet ovn i ca. 30 minutter.
Til saucen er det nødvendigt at dræne de kapre, der skal bruges, og at vaske dem med vand for at fjerne overskydende salt. I en stegepande over lav varme opvarmes smørret, tilsæt kaprene, appelsinjuice og persille og sætter også majsstivelsen op i lidt vand. Rør alt hurtigt og sluk for varmen.
Fjern kogt laks fra ovnen og hæld saucen med kapers over.
Eftermiddagsmad - Frugtsalat med honning og havre
De røde frugter er rige på C-vitamin, hvilket hjælper med at forbedre omsætningen, mens honning øger produktionen af kønshormoner. Alt i alt giver havre energi til intimitet.
ingredienser:
- 1 skål bestående af jordbær, blåbær, açaí og banan;
- 1 spsk honning;
- 2 spsk havregryn.
Sådan tilberedes: Bland ingredienserne i en skål og lad dem serveres med letkølet frugt.
Middag - Rejer med hvidløg og peber
Peber øger stofskiftet og forbedrer blodcirkulationen, stimulerer den seksuelle appetit.
ingredienser:
- 300 g store rejer
- 2 fed hvidløg
- ½ finger peber
- 1 tsk salt
- 2 spiseskefulde palmeolie
- Koriander til smag
- 1 citron skåret i 4 stykker
Fremstillingsmetode:
Skræl og rens rejerne. Hæld hvidløg og peber, bland derefter med saltet. Sæt rejerne med denne blanding, tilsæt palmeolie og lad den marinere i 20 minutter i køleskabet. I en meget varm stegepande sødes rejerne i ca. fem minutter, indtil de bliver lyserøde. Serveres drysset med koriander til smag og citron kiler, ledsaget af hvid ris.
Se den følgende video og se flere tips til en fuld romantisk middag.
Se andre tip i:
- Te til seksuel impotens
- Behandling for seksuel impotens
