Biofeedback er en metode til psykofysiologisk behandling, der måler og evaluerer de fysiologiske og følelsesmæssige reaktioner hos et individ, der er karakteriseret ved øjeblikkelig tilbagevenden af al denne information via elektroniske enheder. Det er indiceret for hyperaktive mennesker med hypertension og opmærksomhedsunderskud.
De vigtigste fysiologiske oplysninger indfanget af biofeedback-enheder er hjertefrekvens, muskelspænding, blodtryk, kropstemperatur og hjerneelektrisk aktivitet.
Denne behandling gør det muligt for patienterne at kontrollere deres fysiologiske og følelsesmæssige reaktioner gennem lys eller lydeffekter, der udsendes af den anvendte elektroniske enhed.
Biofeedback bruger også forskellige metoder til bevidsthed og afslapning gennem åndedræts-, muskel- og kognitive teknikker.
Biofeedback Indikationer
Personer med hjertearytmi, urininkontinens, respiratoriske problemer, hypertension og hyperaktivitet.
Biofeedback-enheder
De enheder, der anvendes i biofeedback, er specifikke og afhænger af de fysiologiske reaktioner, der er beregnet til at måles.
Disse enheder er meget følsomme, og de kan derfor overvåge individets fysiologiske aktivitet. De vigtigste funktioner til denne overvågning er:
- Elektromyografi : Enheden anvendt til elektromyografi måler muskelspænding. Sensorerne er anbragt på huden og udsender elektriske signaler absorberet af biofeedback-enheden, som igen udsender lysende eller sonorøse signaler, der gør individet opmærksom på muskelspændingen, så han lærer at kontrollere kontraktion af musklerne.
- Elektroencefalograf : Elektroencephalogram- anordningen evaluerer hjernens elektriske aktivitet.
- Termisk tilbagekobling : Dette er instrumenter, der bruges til at måle blodgennemstrømningen i huden.
Fordele ved biofeedback
Biofeedback giver flere sundhedsmæssige fordele som: Reduktion af kroniske smerter, reducering af migræne symptomer, forbedring af tænkning og faldende søvnforstyrrelser.
