Cigaretrygning kan forårsage næsten 50 forskellige sygdomme, og det skyldes den store mængde kemikalier i dets sammensætning, som har dårlige sundhedsmæssige konsekvenser og er ansvarlige for at forårsage kræft i forskellige organer, lungesygdomme som bronkitis og emfysem og sygdomme såsom højt blodtryk, slagtilfælde og slagtilfælde.
Selv mennesker, der ryger lidt eller folk, der ikke ryger, men indånder andre, kan lide af en sygdom relateret til denne vane, da de giftige stoffer i cigaretrøg har stor kapacitet til at forårsage betændelse og ændringer i genetikken af celler.
Desuden gør ikke kun den traditionelle industrialiserede cigaret dårlig, men også versionerne tygget tobak, halm, rør, cigar og narghile.
1. Lungemfysem og bronkitis
Emphysema og bronkitis, kendt som kronisk obstruktiv lungesygdom, eller KOL, opstår, fordi cigaretrøg forårsager betændelse i vævet, der forer luftvejene, hvilket medfører permanent skade og reducerer lungekapaciteten til at udføre gasudveksling effektiv.
De vigtigste symptomer, der opstår i denne type sygdom, er åndenød, kronisk hoste og tilfælde af hyppig lungebetændelse. Åndenød begynder først, når der udøves indsats, men som sygdommen forværres, kan det opstå, selv når du står stille. Forstå, hvordan man identificerer og behandler KOL.
2. Infarkt og slagtilfælde
Cigaretrøgning forårsager betændelse i blodkarens væg, hvilket øger chancerne for at udvikle hjerte-kar-sygdomme som hjerteanfald, slagtilfælde, trombose og aneurysmer.
Den person, der ryger, kan være mere tilbøjelige til at have højt blodtryk, har brystsmerter som angina, og fx har plaques af fedtstoffer i karrene, hvilket øger risikoen for hjerte-kar-sygdom, især hvis de er forbundet med andre risikosituationer, såsom højt blodtryk, højt kolesteroltal og diabetes.
3. Seksuel impotens
Rygning forårsager impotens hos mænd både ved at ændre frigivelsen af hormoner, der er vigtige for intim kontakt, og ved at hæmme blodgennemstrømningen, som pumper blod i musklerne, som opretholder erektionen.
Således kan den person, der ryger, have svært ved at påbegynde eller opretholde intim kontakt indtil slutningen, hvilket medfører nogle begrænsninger, men at stoppe rygning normalt vender helt eller delvis tilbage denne situation.
4. Revmatiske sygdomme
Ikke alene øger rygningen risikoen for at udvikle reumatoid arthritis, med smerte, hævelse og rødme i leddene, især i hænderne, men de øger også sværhedsgraden og vanskeligheden ved din behandling.
Andre reumatiske og autoimmune sygdomme som for eksempel ankyloserende spondylitis, psoriasisartritis og lupus, er også mere tilbøjelige til at udvikle sig hos mennesker, der ryger på grund af øget betændelse og dysfunktion i kroppens celler.
Mavesår
Cigaretrøg øger chancerne for at udvikle mavesår samt andre sygdomme i mave-tarmkanalen, såsom gastritis, reflux og inflammatorisk tarmsygdom, for eksempel på grund af øget inflammation også i mavemusklerne i mave og tarm.
Derfor er det almindeligt for folk, der ryger for at få flere symptomer som mavesmerter, brænding, maldigestion og ændringer i tarmen.
6. Visuelle ændringer
Cigaretrøgstoffer øger også risikoen for at udvikle øjenlidelser, såsom katarakter og makuladegeneration, ved at øge chancerne for celle dysfunktion og betændelse.
Katarakter forårsager uklarhed eller sløret syn, hvilket forringer visuel evne, især om natten. Macular degeneration forårsager på den anden side ændringer i synsfeltet, som bliver sløret og kan forværres over tid.
7. Hukommelsesændringer
Cigaretrygning er forbundet med en øget risiko for at udvikle demens, både fra Alzheimers sygdom og fra hjerneskade fra mikroslag.
Densia syndromer forårsager hukommelsestab, som forværres over tid, og kan også forårsage ændringer i adfærd og kommunikationsevner.
8. Komplikationer under graviditet
I tilfælde af gravide kvinder, der ryger eller indånder overskydende cigaretrøg, kan cigaretgiftstoffer forårsage forskellige sygdomme, såsom abort, fostrets vækstretardering, for tidlig fødsel eller endda død af barnet, så det er vigtigt at opgive denne vane.
Det er således vigtigt at observere tilstedeværelsen af blødninger, intense kramper eller ændringer i livmoderudviklingen, idet det er meget vigtigt at prænatalere korrekt for at identificere enhver ændring så hurtigt som muligt.
9. Blærekræft
De fleste kræftfremkaldende stoffer i cigaretten, der kommer ind i kredsløbet, skal fjernes, da det passerer gennem urinvejen, hvilket øger chancerne for at udvikle blærekræft ved at komme i kontakt med væv af dette organ.
Nogle tegn på, at denne type kræft kan præsentere blødninger i urinen, mavesmerter og vægttab. Lær om de andre symptomer på blærekræft.
10. Lungekræft
Når cigaretstoffer kommer i kontakt med lungerne i lungerne, der forårsager åndedrætsændringer, er der risiko for kræft som følge af inflammation og dysfunktion induceret af dem.
Lungekræft forårsager symptomer som åndenød, hoste op overdreven eller blodig og slankende. Men kræften er ofte tavs og forårsager kun symptomer, når den er fremskreden, så det er vigtigt at holde op med at ryge så hurtigt som muligt ud over regelmæssig opfølgning med pulmonologen.
Andre former for kræft
Cigaretrøgning forårsager næsten 20 typer af kræft, så udover lungekræft og blære øger chancerne for mange andre typer som:
- Mundkræft;
- Larynkankræft;
- Kræft i maven;
- bryst;
- livmoderhals;
- Leukæmi.
Dette skyldes, at de kræftfremkaldende stoffer i cigaretten er i stand til at blande cellernes genetiske information ud over at forårsage betændelse.
I tilfælde af mistanke om sygdom forårsaget af rygning eller leve med en person, der ryger, er det vigtigt at planlægge en aftale med lægen eller pulmonologen, så de nødvendige undersøgelser og retningslinjer er lavet for at undgå eller behandle disse situationer.
Hvordan man undgår cigaret sygdom
Den eneste måde at undgå disse sygdomme på er at stoppe med at ryge, fordi risikoen kun vil falde, hvis du undgår stoffer i denne vane. Selv om det er svært at opgive denne afhængighed, skal man huske betydningen af denne holdning til sundhed og tage det første skridt. Tjek nogle tips om, hvad du skal gøre for at holde op med at ryge.
Hvis det er svært at opnå alene, er der behandlinger, der kan hjælpe med rygestop, som foreskrevet af pulmonologen, såsom nikotinplaster, ud over at deltage i støttegrupper eller have psykologisk rådgivning.
Normalt, når du holder op med at ryge, har risikoen for sygdomme, især kardiovaskulær og kræft, et stort fald. Så risikoen er 50% lavere efter 2 år uden rygning og og der er ikke flere risici, når personen er 10 år uden afhængigheden.
