Boswellia Serrata er en fremragende naturlig antiinflammatorisk til bekæmpelse af ledsmerter på grund af reumatoid arthritis og for at accelerere genopretning efter motion, fordi det indeholder egenskaber, der hjælper med at bekæmpe inflammatorisk proces, selv kroniske betændelser som astma og slidgigt.
Denne medicinske plante er også kendt som røgelse, er populært brugt i ayurvedisk medicin, der er almindelig i Indien. Det kan købes hos nogle naturlige apoteker og håndtering af apoteker i form af kapsler, ekstrakter eller æterisk olie. Den del af røgelse, der anvendes til medicinske formål, er træets harpiks.
Når det er angivet
Boswellia serrata kan bruges til behandling af ledsmerter, genopretning af muskelskader efter fysisk aktivitet, bekæmpelse af astma, colitis, Crohns sygdom, hævelse, reumatoid arthritis, slidgigt, sår, koger og forringe forsinket menstruation siden kvinden ikke gravid.
Dens egenskaber omfatter anti-inflammatorisk, astringent, aromatisk, antiseptisk, stimulerende, tonic og foryngende virkning.
Sådan bruges
Boswellia serrata bør tages som anvist af din læge eller phytotherapist, men det er normalt angivet:
- I kapsler: Tag ca. 300 mg, 3 gange dagligt til behandling af astma, colitis, ødem, reumatoid arthritis eller slidgigt
- I æterisk olie: Kan bruges som poultice for sår, skal du blot tilføje æterisk olie i en kompress og anvende på den berørte region.
I kapselform ligger den anbefalede dosis boswellia serrata fra 450 mg til 1, 2 g pr. Dag, altid opdelt i 3 daglige doser, som skal tages hver 8. time, men lægen kan angive en anden dosis, hvis bedst for dig.
Bivirkninger
Boswellia serrata tolereres generelt godt med kun milde bivirkninger som mild mavesmerter og diarré, og hvis de opstår, bør dosis reduceres. Det anbefales dog ikke at tage dette kosttilskud uden lægens kendskab eller som erstatning for de lægemidler, som lægen har angivet.
Når man ikke skal bruge
Boswellia serrata bør ikke anvendes under graviditet, fordi det kan fremme livmoderkontraktion, hvilket kan føre til abort. Sikkerheden ved denne plante er heller ikke blevet fastslået hos børn og kvinder, der ammer, så det er sikkert ikke at anvende denne plante hos børn under 12 år og under amning.
