Et fremragende naturligt middel til allergisk rhinitis er ananasjuice med vandkress, fordi vandkress og ananas har mucolytiske egenskaber, som hjælper med at eliminere sekreter, der dannes under rinitkrisen.
Vandkrydset kan også forbruges rå, hvis det er godt vasket, i en god salat til alle måltider, mens den enkelte føler ubehag i rhinitis. Kend flere fordele ved vandkress.
Desuden er ananas en frugt, der styrker immunsystemet og er rig på vitamin C og potente antioxidanter, der hjælper med at reducere betændelsessymptomer forårsaget af rhinitis, såsom nysen, løbende næse og kløende næse.
ingredienser
- 1 glas ren ananasjuice
- 1 glas vandkriseblade.
Fremstillingsmetode
Slå fødevaren i blenderen og drik kort tid efter. Man bør tage denne vandkrydtsaft 2 gange om dagen, mens symptomerne på rhinitis varer.
Andre tips til bekæmpelse af rhinitis
Nogle tips, der kan hjælpe med at bekæmpe rhinitis er:
- Undgå meget støvede steder og røg;
- Brug bomuldsstoffer i stedet for uld eller syntetiske stoffer;
- Undgå at have hårede dyr indendørs;
- Undgå gardiner og tæpper, fordi de opsamler meget støv;
- Rengør væggene to gange om året for at fjerne svampe.
Nogle individer bør også foretage en fødevareintolerans test fordi der er visse fødevarer, der ikke tolereres godt af kroppen, hvilket forårsager rhinitis. Dette sker især hos personer, der lider af allergi, og som f.eks. Har respiratoriske sygdomme som astma og bronkitis. Se hvordan behandlingen med Allergisk Rhinitis er færdig.
For andre eksempler på behandling for rhinitis læses:
- Behandling for rhinitis
- Afhjælpning af rhinitis
